Joggt ihr ?
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8 Antworten
Ja gerne und oft
Ist für mich einfach gut um zu entspannen und ich kann dadurch besser schlafen.
Außerdem hilft es mir meine Ausdauer zu verbessern, die ich auch z.B für Fussball benötige
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Mache gern Sport und betreibe viele verschiedene Sportarten
Ja gerne und oft
Sportlichkeit ist nicht unwichtig in meiner beruflichen Tätigkeit; wir haben jährlich diverse Tests, welche erfolgreich absolviert werden müssen und unser Sporttest ist einer davon.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Bundeskriminalbeamter mit psych. Zusatzausbildung
stimmt ohne fitness geht gar nichts in manchen berufen
Ab und zu
Versuche es ein Mal pro Woche. Mache zusätzlich aber auch noch Fitness, Radfahren und Schwimmen.
Ne gar nicht
Habe leider durch psychische Erkrankung keinen Antrieb für sportliche Aktivitäten.
Ja gerne und oft
Ja 2 mal die Woche jogge ich 7 km