Ist es normal, dass man trotz erhöhtem Gewicht sehr sportlich ist?
Ich bin 1.75 und wiege 75 kg. Damit bin ich einer der schwersten aus meinem Jahrgang der nicht richtig dick ist, obwohl ich nur durchschnittlich groß bin. Allerdings bin ich auch einer der schnellsten und stärksten in meinem Jahrgang. In Sport werde ich dieses Jahr vermutlich auch ca. 13 Punkte holen, da ich auch in den meisten Sportarten sehr gut bin, nur bei der Ausdauer bin ich komplett lost. Ist das normal?
8 Antworten
Dann hast du ziemliche Flaschen in deinem Jahrgang. Aber du bist trotzdem stabil.
Wenn du deine Ausdauer nicht trainierst, ist es auch normal, dass du im Ausdauersport schlecht bist.
nimm ein Rucksack und mach ihn 10 kg schwer, dann trage ihn 24 Std. am Stück um zu spüren was dein Übergewicht als Mehrbelastung für den Körper bedeutet.
Das ist natürlich normal. Das Gewicht sagt ja nichts darüber aus wie sportlich du bist. Muskeln sind viel schwerer als Fett und die Größe spielt da ja auch eine Rolle. Du brauchst dir keine Gedanken zu machen.
Ich bin auch nicht die schlankeste und bin trotzdem super beweglich. Ich bin auch die einzige in meinem Jahrgang die eine Spagat kann.
Den kann ich auch und ich weiß nicht warum
Ja, ist normal. Es kann ja sein, dass du hauptsächlich aus Muskeln bestehst und nicht aus Fett. Muskeln sind sogar schwerer als Fett.
Bei Bodybuildern ist das dasselbe. Die sind 1,80 m und wiegen über 100 kg, aber sind ja trotzdem sportlich, da sie ja Gewichte stemmen müssen. Die Muskeln wiegen halt einfach so extrem viel.
Mein Gewicht kommt natürlich zu einem gewissen Teil schon von Muskeln, aber auch relativ viel von Fett
Ja aber trotzdem hast du einiges a n Muskeln und bist deswegen stark
Ja es gibt auch maßige Menschen, die beweglich sind. Alles einer Frage des Trainings, Einstellung und Willens. Da fallen mir einige Beispiele aus dem WWE Universum ein.
Ich hab halt schon recht viel Fett