Ist es gesund auf dem Boden bzw. auf einem harten Untergrund zu schlafen?
Und zwar schlafe ich seit 3 Monaten auf dem Boden. Also eher habe ich ein dünnen Lacken auf mein Teppich hingelegt und schlafe darauf. Ich habe seit diesen 3 Monaten keine Rückenprobleme und davor hatte ich sie mindestens einmal in 2 Wochen für paar Tage. Ich habe eigentlich keine Probleme mehr aber ich wollte wissen ob das gesund ist, denn wäre das ohne nichts dann wäre es ja eine gute Lösung für Rücken schmerzen.
8 Antworten
Es ist weder gesund noch ungesund. Das Problem mit deiner Matratze wird sein, dass sie einfach viel zu weich ist. Kauf dir eine härtere.
Ist anscheinend sehr gesund. Habe ähnliche Erfahrung gemacht. Warum fragst du wenn dein Körper es dir schon sagt das es dir dadurch besser geht? Was andre sagen ist doch egal. Hauptsache es geht dir gut/besser.
Hallo Dontcare,
das ist sicher nicht gesund, denn dein Körper ist nicht
wie ein Brett gewachsen. Dabei wird dein Körper
zu Fehlhaltungen gezwungen und auch Dauer schädigst
du Wirbelsäule u. Bandscheiben.
Ich würde es nicht dauerhaft machen, auch wenn du im
Moment keine Probleme hast.
Schöäfst du dabei auf den Rücken ?
Einen gesunden Schlaf und WE wünscht dir
opi ehrsam
Ja
...
Uns Menschen gibt es seit 300.000 Jahren und über 99% davon haben unsere Vorfahren gar nicht gewusst was Matratzen sind. Also kann es auch nicht so schlecht sein.
Dankeee