Ist schlafen auf dem Boden ungesund?(Ohne Matratze)
hallo,
Ich war kurz bevor die Schule angefangen hat bei einer Freundin übernachten. Aber beim Schlafen haben wir uns ins warme,weiche,kuschelige Bett hingelegt. Wir haben ganz einfach eine dünne Decke auf dem Boden gelegt und unser Kissen. Dann haben wir uns da hingelegt und dann nur noch die Decke drauf und fertig.Ich fand es eigentlich okay aber klar ist es dort kälter als im Bett.Aber als ich aufgewacht bin habe ich mich irgendwie besser gefühlt als im Bett.Wenn ich im Bett aufgestanden wär dann wüde ch mich fauler fühlen als auf dem Boden.
Und jetzt zu meiner Frage ist auf dem Boden schlafen(Wie im Text beschrieben.)gesund? Oder ungesund? Und würde sich die Wirbelsäule da verändern? Ich würde es nämlich gern nochmal machen. :)
Danke freue mich auf jede Antwort.
4 Antworten
kp ich finde es ungemütlich
Wenn du es ab und zu mal gelegendlich machst, ist es nicht weiter schlimm, aber auf dauer ist es einfach nicht gut für deinen Rücken, du beschreibst es außerdem als kälter und das ist auf dauer auch nicht so gut für deinen Köper aber wenn es dir gut tut und du es besser als im Bett zu schlafen entfindest kannst du das ja mal mit einem Physiotherapeuten oder einem Arzt abklären aber ich kann mir nicht vorstellen das es so schädlich ist weil manche leute schlafen eben gerne auf etwas härter, sei es die Matraze oder der Boden ;D
Solange du dich gut dabei fuehlst mach das ruhig. Ich in meinem Alter wuerde wahrscheinlich am Morgen gar nicht hochkommen ;-)
2/3 der Menschheit schlafen auf dem Boden oder auf einfachen Pritschen - da ist eine schlechte Matratze ungesunder ;-)
Solange Du keine Beschwerden nach dem Aufstehen hast, ist das völlig okay
Wie alt bist du denn?
Ich bin 13.