Ist eine Dip-Station empfehlenswert?

Tigerbanane0815  07.02.2025, 23:37

Was denn jetzt, Dip- oder Klimmzugstange?

Ozma04 
Beitragsersteller
 08.02.2025, 16:35

Dip-, ich dachte nur wenn ich in Klammern Klimmzugstange schreibe, können sich mehr Leute etwas darunter vorstellen.

1 Antwort

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Habe seit gut 4 Jahren diese hier im Homegym und bin damit nach wie vor zufrieden.

Woher ich das weiß:Hobby

Ozma04 
Beitragsersteller
 08.02.2025, 16:38

Was für Übungen machst du damit? Es trainiert nur den Oberkörper, oder?

AmbossRabiator  08.02.2025, 16:40
@Ozma04

Ja, ist eigentlich nur der Oberkörper. Habe sie seither ins tägliche Freeletics-Programm eingebunden.

Für den Rest habe ich hier noch weiteres (Benchpress, Hanteln etc.).