Ist einmal pro Woche zu viel?
Hallo , hab eine Frage ist es okay ein mal pro Woche Fast Food oder Süßigkeiten zu essen ohne eine schlechte Darmgesundheit zu bekommen wenn man sich unter der Woche gesund ernährt ? Altert die Haut wenn es nur ein mal pro Woche ist ?
1 Antwort
Bin kein Experte, denke aber das 1 mal die Woche noch im Rahmen ist. "The Rock" isst ja auch einmal pro Woche einfach das, worauf er Bock hat. Mach einfach Sport und dann müsste das passen, solange es bei 1mal bleibt.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung