Ich glaube, viele verstehen das Falsch. Du willst nicht Fett aufbauen um es dann in Muskeln zu verwandeln, sondern du willst einfach noch mehr Energie bereitstellen, damit deine Muskeln noch besser wachsen können. Fett ist dabei nicht mehr als ein lästiger Nebeneffekt. Viele überschießen damit auch maßgeblich ihre benötigten Kalorien.

Um auf deine Frage zurückzukommen, bei einem Körperfett von 28%, würde ich keine Massephase machen, sondern eher das Gewicht halten oder cutten.
Um das für dich optimale Ergebnis zu erlangen, würde ich dir empfehlen dieses Video zu schauen: https://youtu.be/qtdzYqO03GQ

Kontrolliere auch nochmal deinen Kfa nach selbsteinschätzung. Solche Geräte sind oft auch quatsch.

Lieber 3 Sätze, deutlich weniger Übungen und mehr Pause

Fliegen, weil es geil ist.

Nein, weil sie nicht arbeitslos sind. Dann verdient man eben wirklich Geld. Ich weiß, schockierend

Sicher, dass da auch die Snacks mitberechnet sind? Und wie viel wiegst du, dass du dennoch 3200 Kalorien brauchst, falls du beantworten willst?

Sonst hätten wir sie nicht.

Aber es ist quatsch unsere Wirtschaft dazu zu gefährden und Leuten etwas aufzuzwingen.

Manche Dinge mögen wir doch auch so schon lieber, wie beispielsweise LEDs. Man muss halt einfach attraktiv das Klima retten.

Wenn er sein Gehirn benutzt und sein Migrationsversprechen hält, geht es nach oben.

Sonst sieht das nicht so gut für ihn aus

Wenn dann meinst du die Wähler und was ein Gejammer, wenn du dich beschwerst, dass deine Partei als stärkste Kraft auch in die Regierung kommen sollte.
Wirklich unglaublich

Ich glaube du verstehst das Wort „können“ nicht. Wenn du alles tust um Geld zu verdienen wirst du auch Geld verdienen und das gilt für jeden. Abschlüsse sind nicht zwingend notwendig und wenn man unbedingt einen will, kann man den meist noch nachholen oder hätte ihn halt machen sollen, was ja schon mehr oder weniger eine eigene Entscheidung ist.

Aber wie gesagt, „kann“ bedeutet nicht, dass es einfach ist, sondern lediglich, dass es möglich ist.

Ich würde es auch niemals einem Armen ins Gesicht vorwerfen, aber grundlegend sind sie schon selber Schuld und ihre Entscheidung haben dazu geführt.

Schlimme Krankheiten oder einfach eine schlimmere Behinderung sind aber meiner Meinung nach ausgeschlossen und ich kenne auch keinen, der sie mit einbeziehen würde.

Und wir reden von Deutschland

Auf die Luft die sie Atmet bezogen

Stand jetzt schon. Ich finde die AFD in einigen Punkten immer noch recht schwach, aber mittlerweile hat man gefühlt keine andere Wahl mehr als Konservativer.

Dass die Fledermaus genau an dem Ort ist, an dem (meines Wissens nach) ein Labor, was am Covid-Virus forscht ist, erscheint mir doch schon als sehr großer Zufall.

Ja, es ging noch nie darum, wie hart man arbeitet, sondern darum welchen Wert man bringt.

Und wenn man eben ein Millionenpuplikum verkauft, kommt da schon ganz schön was zusammen und da bleibt dann eben auch was bei der Jury hängen.

Ich hab noch nie eine unintelligentere Politikerin, wenn nicht sogar Person gesehen

Viele bringen das Argument, dass wir viel zu Perfekt sind, um aus Zufall geschaffen worden zu sein.

Ein Wunder

Viele Dinge in Religionen scheinen auch einfach schlüssig.

Ich persönlich folge halt einfach der Bibel, weil ich mein Leben mit ihr als besser, als ohne betrachte und selbst wenn Jesus kein Gott wäre, muss er trotzdem ein toller Mann gewesen sein.
Und bei manchen Dingen, denke ich mir halt auch einfach, dass Gott dahinter steckt.

Mann kann Gott einfach nicht voll beweisen, aber auch nicht widerlegen, aber warum sollte ich dann an das traurigere und schlechtere für mich glauben?

Wer das nicht macht, hat im Leben schon verloren, bevor er angefangen hat

Weil sie Dopaminsüchtig sind.

Also, deine Themen sind eher linke und ich würde daher die Linke, Grünen und Spd engere auswahl nehmen.

Davon gibt es eine Partei, von der ich dir ganz klar abraten würde: die Linke

Es ist buchstäblich die Nachfolgepartei der SED( Partei in der Ddr), also bitte entscheide dich nicht für die. Des weiteren sind die komplett behämmert, aber darum geht es jetzt nicht.
Von den anderen beiden, finde ich die Grünen einfach noch realitätsferner.
Die SPD möchte das noch normal angehen

Ich hätte gesagt, eine Person ist erfolgreich, wenn sie auf sein Leben zurückblickt und sich denkt, dass es „gut“ war