Ist das ein tick?
Ist es ein tick wenn ich abends immer die rolladen runter mache und die Türen absperren weil ich angst vor Einbrechern habe auch immer nachts wenn ich ein Geräusch hör denke ich es ist jemand eingebrochen und wenn das Geräusch dann immer näher an meine Tür kommt schlägt mein Herz immer schneller und schneller aber eigentlich will ich einschlafen geht aber nicht weil mein herz so schnell schlägt
2 Antworten
Es könnte sein, dass du eine Form von Angststörung hast, insbesondere wenn diese Angstsymptome ständig auftreten und dein tägliches Leben beeinträchtigen. Es ist wichtig, einen Arzt oder einen Psychologen aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und geeignete Behandlungsoptionen zu besprechen. Sie können dir helfen, Strategien zu entwickeln, um mit deinen Ängsten umzugehen und besser einschlafen zu können.
Heutzutage muss man tatsächlich sehr vorsichtig sein.