Ich hasse das Verhalten was meine Eltern auf mich abgefärbt haben?
Die Art wie sie was und wann denken, wie sie gucken, Leute verurteilen, die sie nicht kennen, Dinge beurteilen und wie sie in bestimmten Situationen handeln. Das sind alles Dinge, die von meinen Eltern auf mich abgefärbt haben und ich hasse es.
Jedes Mal, wenn ich einen Nicht-Heterosexuellen angucke (eigentlich habe ich nichts gegen Schwule etc. Ich habe gute Freunde, die nicht heterosexuell sind und ich würde nie freiwillig jemanden für das verurteilen, was er mag oder nicht) kommen mir sofort die Dinge hoch, die meine Eltern immer sagten. Ich mache mich dann über sie lustig oder spreche den Gedanken, aus dem meine Eltern mir ins Hirn gepflanzt haben und merke, dass ich das gar nicht will, dass ich es nicht so meine, dass ich es gar nicht sagen wollte und mich dafür hasse es so unüberlegt ausgesprochen zu haben.
Auch die Art und Weise wie meine Eltern sich aufführen, wenn man sie kritisiert. Wie sie behaupten, sie wären kritikfähig und würden sich immer dafür interessieren, wenn wir meinen es liefe etwas falsch, um es dann in einem sachlichen, fairen Gespräch lösen zu können, dann aber immer sofort in die Abwehrhaltung gehen, sich mit den ewig gleichen Argumenten verteidigen und direkt wütend werden, wenn man ihnen widerspricht.
Was mich genauso stört, ist generell die Art wie sie reden. Ihr Tonfall, wenn sie über bestimmte Dinge sprechen. Wenn sie Leute angucken und anfangen sie zu bemängeln oder wenn sie sich stundenlang jeden Tag über dasselbe aufregen, und wehe, man sagt was dagegen. Corona steht da schon seit zwei Jahren ganz oben auf der Liste. Und jedes Mal, wenn in meinem Freundeskreis das Thema aufkommt, sprudelt alles aus mir raus, was er am Abend davor geredet hat. Und ich könnte mich dafür schlagen.
Ich hasse es. Ich hasse es an ihnen, aber es bringt mich zur Weißglut, dass ich genauso bin. Und das nur, weil die Alten meine Eltern sind, mich erzogen haben und ihr Verhalten auf mich abgefärbt hat.
So wie ich mich darüber ewig aufregen kann, kommt auch alles hoch, was die den lieben langen Tag lang tun und sagen, wenn ich in eine Situation komme, in der ich das Verhalten bei ihnen gesehen habe. Sei es im Supermarkt, im Schwimmbad, im Urlaub, auf der Arbeit, zu Hause, wo auch immer.
Gibt es denn keinen Weg das zu ändern?
Jetzt ist die Luft raus und viel Platz für Lösungen :)
3 Antworten
Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Veränderung.
Du musst das Verhalten und die Ansichten Deiner Eltern nicht ungeprüft übernehmen. Nimm Dir die Zeit, innezuhalten, um zu einer eigenen Haltung zu kommen, bevor Du reagierst.
Das wird am Anfang vielleicht nicht sofort klappen, aber je häufiger Du nicht reflexhaft reagierst, desto einfacher wird es.
Giwalato
Da du ja diesen " Clon" bereits selber verurteilt hast, liegt es weiterhin nur an DIR, da eine Änderung zu erreichen.
Musst eben, bevor du m Gespräch wieder das Tonband deiner Eltern rauslässt, dich darauf zu konzentrieren,,was du wirklich sagen möchtest....Aber das klappt nicht von jetzt auf gestern,
Hihi! Deine Selbstwahrnehmung finde ich klasse! Und das ist doch eigentlich auch schon der halbe Weg zur Veränderung. Dass du dich nicht so wie deine Eltern verhalten (und auch nicht so denken) willst, ist ja schon sonnenklar.
Damit dir dieses "Eltern-Zeug" nicht so leicht rausrutscht, wäre es vielleicht auch gut, dir diese Sätze / Meinungen mal aufzuschreiben. Dann hast du sie noch deutlicher vor Augen und klarer, dass du das nicht willst.
Ansonsten: Sich entschuldigen. Mit dir selbst freundlich und verständnisvoll umgehen. Statt hassen / ärgern / verachten. (Das ist ja eigentlich auch genau IHRE Linie, oder?)
Wenn wir mit uns selbst verständnisvoll umgehen ("Ach herrje, da hab ich ja wieder ganz schön Mist geredet!" :-) hilft viel schneller, neues Verhalten zu lernen.