Ich habe viel zu lange geschlafen?
Ich habe bis 14 Uhr geschlafen weil mein Wecker nicht geklingelt hat, ich habe zwar Ferien (also keine Schule, Termine etc verpasst) aber ich habe jetzt ein schlechtes Gewissen weil ich meinen Wecker nicht gehört habe für 10:30. Ich fühke mich jetzt schlecht weil ich den halben Tag verschlafen habe und weiß nicht wie ich jetzt noch was aus dem Tag rausholen soll. Ich habe vor die kommende Nacht durchzumachen um dann morgen Abend frühbums Bett zu gehen und das wieder auszugleichen.
5 Antworten
Ich verstehe nicht,was so schlimm daran ist um ehrlich zu sein ist ja jetzt kein Weltuntergang,aber 14 Uhr ist für die Ferien überhaupt nicht spät.Ich hatte auch mal Tage wo ich um 17 Uhr aufgewacht bin.
LG.A
Bitte mach nicht durch😅 Geh einfach einigermaßen normal ins bett und steh dann morgen wieder zur gewohnten Zeit auf. Mit durchmachen bringst du den Schlafrhythmus nur noch mehr durcheinander.
Und man darf ja auch mal ausgiebig ausschlafen 😅 davon geht die Welt nicht unter
keine Sorge, Sie haben was für sich getan, extrem wichtig in Zeiten der Unachtsamkeit sich selbst gegenüber.
Der Wecker ist nur eine Maschine die das körperliche Bedürfnis stört, kein schlechtes Gewissen, glücklich sein das es möglich war!
Du solltest nicht versuchen, durchzumachen. Wenn du müde wirst, und sei es auch erst gegen Morgen, stell dir den Wecker für 90 Minuten bis 2 Stunden und dann steh auf.
Am nächsten Abend bist du vielleicht normal müde.
Was ist denn so schlimm daran, sich das ausschlafen zu gönnen. Du hast nichts wichtiges verpasst und befindest dich quasi im Urlaub. Sie Schule beginnt doch nicht morgen wegen dem Ausgleich. Genieße auch einfach mal ist doch nichts los.
Ja ich aber ich kann mir nicht vorstellen, dass ich in 7-8 Stunden wieder so müde bin um normal wieder ins Bett zu gehen irgendwie