Helfen fett Blocker von dm?
Ich habe mir die heute gekauft und meine Frage ist ob die überhaupt helfen wenn man Diät also kaloriendefizit anfangen möchte und bringen die überhaupt etwas?
Danke für die Antworten
2 Antworten
Nein, Geldverschwendung.
Das einzige was zählt ist die richtige Auswahl an Lebensmittel und das Hochhalten/ dauerhafte anpassen der körperlichen Aktivität.
Dann muss man auch nicht hungern.
Natürlich in einem Kaloriendefizit.
Gruß David
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Kraftsport-Erfahrung (Training und Ernährung)
Nein alles nur reine ver….
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Jahrelanger Kalorienzähler