Habt ihr eine innere Uhr? Wenn ja weckt sie euch ein paar Minuten bevor ihr aufstehen müsst oder genau um die Uhrzeit?
Oder vllt sogar etwas zu spät?
11 Antworten
Meine innere Uhr würde mich erst um 12 Uhr aufstehen lassen, wenn ich mir den Wecker nicht um 4:30 stellen würde...
Jeder mensch hat eine innere uhr. Das hat nichts mit früh aufstehen zu tun. Bei langachläfern würde sie einen halt erst später wecken. Langschläfer schlafen ja nicht länger als frühaufsteher, sie schlafen nur zu einer anderen uhrzeit. Sie gehen später zu bett und stehen dafür später auf. Und warum? Weil ihre innere uhr anders funktioniert.
Ja, die innere Uhr weckt mich, recht früh. Der Hund muß raus.
Meine innere Uhr hat wohl jeden Tag einige Stunden Verspätung. Werde gefühlt immer Abends erst wach. Das täglich frühe Aufstehen, um arbeiten zu gehen mag ich nicht! 😴
Wenn ich einen gewissen zeitlichen Ablauf gewöhnt bin, wache ich irgendwann automatisch um diese Uhrzeit auf. Wenn ich am Wochenende nicht um 5 Uhr aufstehen muss, kann ich trotzdem nicht ausschlafen, weil ich trotzdem um 5 aufwache. 😂