Gibt es gute/empfehlenswerte Zero Produkte?
ich möchte weniger Zucker zu mir nehmen und habe ein paar Zero Getränke probiert aber die schmecken mir alle (die ich probiert habe) nicht (der Nachgeschmack des Süßstoffes überhaupt nicht)und wollte wissen, ob mir jemand welche empfehlen können.
bis jetzt habe ich probiert:
Coke Zero, Sprite Zero, Fanta Zero, Redbull Zero, diverse Monster Sorten, Mezomix Zero, Fanta Lemon Zero, Pepsi Max und bis auf die Sprite (musste ich mir runterzwingen) musste ich die Getränke wegwerfen, weil die wirklich unerträglich widerlich für mich schmecken.. (hab sogar blindverkostet aber konnte die Zeros immer rausschmecken..
bin für jeden Vorschlag dankbar!
5 Antworten
Diverse Tees, die dann mit Süssstoff. Da kann man zig Varianten selbst mixen und dosieren. Kann man im Sommer sogar Sorbet bis Eis draus machen.
Apfelessig auch seeehr geil ond erfrischend. Kann man mit Wasser je nach Bock mixen und kühlt eisig extrem runter. Dazu noch gut für den Darm. Gibt aber ziemlich Geschmacksunterschiede bei den Sorten. Finde Demeter am besten, dann Dennree ( von Denn's) und das von dm. Rossmanns ist brrrr
Natreen bei Süssungsmitteln gesamt klar am besten, dann Huxol, dann Tabs von Ja, aber flüssig ist Gut und günstig besser
Habe zig Mädels an der Uni und mich durchgesoffen haha
Nein Süssstoff erzeugt nicht Heisshunger bremst/beschleunigt den wenn überhaupt. Und es ist nach wie vor nicht sicher wie schädigend es langfristig wirklich ist. Aber das man lange Zeit hohe Dosen davon konsumieren müsste. Ist es nicht das, dann was Anderes ungesundes. MG imner dasselbe.. :-) Bei mir Stress in Kombi mit Genetik, Kaffee und Süssstoff. Und weiteres. Carry-over-effektes ....eom
Apfelessig verdünnt und gut gesüsst. Erfrischt bei 30 Grad im Sommer extrem. Muss saukalt aus dem Froster sein☝️ Eigenmischug mit wumms. Gibt auch BBQ-Saucen die man schon trinken könnte. Mit Whiskey drinnen. Mischung macht's 😁
Künstliche Zuckerarten schmecken nicht nur furchtbar, sie können auch die Verdauung und den Stoffwechsel ungünstig beeinflussen und fördern damit auch Stoffwechselerkrankungen und Übergewicht.
Wenn du weniger Zucker konsumieren, aber auf Softgetränke nicht verzichten möchtest, empfehle ich dir, einen guten Sirup zu kaufen, der aus nichts als dem geschmacksgebendem Lebensmittel (Obst, Kräuter etc. - keine künstlichen Geschmackstoffe!), Zucker und allenfalls noch Zitronensäure/Zitrone besteht.
Wenn du diesen mit Mineralwasser aufgiesst, hast du ein "selbst gemachtes" Softgetränk, das den Vorteil hat, dass du den Zuckergehalt steuern kannst. Du kannst einfach mit der Zeit immer weniger Sirup pro Glas/Liter nehmen und so den Zuckergehalt immer weiter senken.
sie können auch die Verdauung und den Stoffwechsel ungünstig beeinflussen
Inwiefern sollen Süßstoffe den
Stoffwechsel beeinflussen können??
und fördern damit auch Stoffwechselerkrankungen
Welche??
und Übergewicht.
Wodurch??
Kannst du eigentlich selber googeln. Steht alles im Netz.
Ich soll googeln, weil du
hier Falschinformationen verbreitest❓
War aber eigentlich klar, dass du nix
begründen kannst, weil nämlich alles
Unsinn ist, was du hier behauptest❗️
Ach so, ja. Nur weil du zu faul bist zu googeln, verbreite ich Falschinformationen. ;)
Google es einfach, das erste Suchergebnis ist von der WHO. ;)
Nur weil du zu faul bist zu googeln, verbreite ich Falschinformationen. ;)
😹 So ein Quatsch! 😂🤣🤣
Google es einfach,…
😹Nein, ich brauche nix zu googeln,
weil ich - im Gegensatz zu dir - weiß,
dass Süßstoffe NICHT den Stoffwechsel
beeinflussen! Dass für Süßstoffe z.B.
Insulin ausgeschüttet wird, ist FALSCH!
Dass man von Süßstoffen Heißhunger
bekommt und dadurch Übergewicht
und Stoffwechselerkrankungen
fördert, ist auch FALSCH!
Ich kenne leider kein Getränk aus dem Supermarkt, bei dem man den Süßstoff nicht rausschmeckt. So wie man bei gewöhnlichen süßen Getränken den Industriezucker rausschmeckt, schmeckt man bei den Zero Varianten den Zero-Zucker raus.
Manche mögen es, andere nicht. Wenn es dir nicht zusagt, könntest du höchstens Zerup austesten, das gibst du einfach ins Wasser und das gibt es von More Nutrition und anderen Marken in den verschiedensten Sorten. Geschmacklich wirst du aber logischerweise dennoch einen Unterschied merken, das ist nunmal so
ja ist echt schwierig, da was gutes (bzw trinkbares) zu finden..
habe auch schon Waterdrops probiert aber die sind mir zu schwach auf der Brust ^^
Es gibt ja auch Tees die du testen könntest. Im Supermarkt solltest du gute kriegen :)
L.g. Jan
Es gibt keine Zero Produkte welche nicht nach Süssungsmittel schmecken, ist meine eigene leidliche Erfahrung. Ich habe auf Wasser umgestellt, war Anfangs schwierig man braucht 1-2 Wochen bis man von diesen Süssgetränken und Ihrem Geschmack entwöhnt ist, es hilft wenn man das Wasser anfangs Eiskalt trinkt das erleichtert einem das Umgewöhnen.
ich trinke schon sehr viel Wasser (so 2-4 Liter am Tag) aber halt auch so 2-5 (Dosen/Flaschen 0,33/0,5) Süßgetränke am Tag und die fallen mir sehr schwer wegzulassen 🙈
Hast du dich mal vom Arzt durchchecken lassen? Du trinkst auffällig viel pro Tag, das summiert sich ja locker auf 3-6 Liter!
Meiner Meinung nach übersteigt das ein gesundes Mass, da das auch sehr belastend ist für die Nieren. Wenn es dir nicht gelingt, das zu reduzieren, solltest du zum Arzt. Dann kann es sein, dass du bereits eine Stoffwechselerkrankung erworben hast (Diabetes II wäre hier der Kandidat, der zu erhöhtem Durst führt).
Das ist ungewöhnlich viel lass mal deinen Blutzucker kontrollieren kannst Du auch in der Apotheke machen lassen und falls da was nicht stimmt kannst Du immer noch zum Arzt gehen.
habe vor Kurzem ein großes Blutbild machen lassen da wäre das doch aufgefallen oder? Aber ja, ich trinke sehr viel, aber ich schwitze auch sehr viel ich denke das wird sich ausgleichen aber danke für den Tipp! :)
Ja, im grossen Blutbild müsste das erkennbar sein. :-)
Ich hoffe, dein Arzt würde Frühwarnzeichen ernst nehmen, weil ich das leider auch schon erlebt habe, dass bei jüngeren Leuten das einfach ignoriert wurde...
Dann kann es sein, dass du bereits eine Stoffwechselerkrankung erworben hast (Diabetes II wäre hier der Kandidat, der zu erhöhtem Durst führt).
Nur bei anhaltenden Hyperglykämien
> 180-200 mg/dl; > 10-11,1 mmol/l kann
das Überzuckerungssymptom Polydipsie
auftreten!
Polyurie ist aber dann AUCH immer
vorhanden!
Dasselbe bei Diabetes Typ 1!
Ja, im grossen Blutbild müsste das erkennbar sein.
Nein, ist es NICHT.
habe vor Kurzem ein großes Blutbild machen lassen da wäre das doch aufgefallen oder?
Nein!
bei einem großem Blutbild wird kein Blutzucker gemessen?
Es ist völlig normal, dass
nicht reguläre Blutwerte vom Arzt
EXTRA ANGEFORDERT werden müssen.
Daran ist nix dumm.
Du trinkst Essig ? Wenn willst du verarschen 😂