Eigentlich hat jeder einen Vitamin D Mangel im Winter. Kommt darauf an wie stark. Mein Wert lag bei 3 und hatte dazu noch andere Beschwerden.

Musste 40 Euro für einen Test selbst bezahlen (da keine Vorerkrankung deswegen gehabt) , für den 2. nicht da es Erkrankung war.

Du kannst überdosiert auch richtig Probleme bekommen. Es reicht wenn man im Winter pro Tag eine 2000mg Tab einnimmt, im Sommer viel draußen sein macht es unnötig.

Ich musste also 18 Tage 7.000mg pro Tag haben. Bin noch müde da etwas Anderes noch dazu kommt, aber meine Laune ist besser und bin etwas entspannter

Es kann auch sein das dein Körper stärker übersäuert ist. Mein Problem dazu, und das macht sehr schlapp/müde. Kann man wegen stärksten Medics aktuell nicht unter Kontrolle bekommen

Da könntest du eine Blutgasanslyse machen lassen falls dein Arzt das initiiert und sonst kein anderer Mangel vorliegt

Sage mal was dabei rausgekommen ist?! Gute Besserung!!

...zur Antwort

Ja, tw. Nach Sorte. Oder trinke nur kl. Tassen. Bei einigen sind die zu intensiv ekelig.

Teebeutel ausdrücken muß eh immer sein:-) Hatte ich mal bei Patientenschlaftees unserer Psychiatrie gemacht. Letzter Rest deren Kanne, diese riesen Apothekerteestrümpfe der Uniapotheke ausgepresst. Zog locker fast 1h durch

Mußte daraufhin im Arztzimmer schlafen weil der mich 20 Minuten später komplett ausgeknockt hatte haha. Uh der war aber lecker!! Tüte mit Mischungsanleitung gleich eingesackt (sch... wo habe ich die zu Hause hingelegt...)

...zur Antwort

Hi Protein Produkte müssen mindestens 20% aus Proteinen bestehen, (=100g etwa 20g Protein) Ein normales Produkt wie Pudding/Joghurt hat in der Regel 4,5- 10 Gramm. Da wird also Milchpulver zugesetzt, dafür KH reduziert. Wegen dem Pulver ist der Fettgehalt höher

Du isst min. eh 200g, also ist dann quasi fast dasselbe.

Dazu sind bei HPros aber mehr Zusätze wie Süßungsmittel, Stabilisatoren drinnen. Was du besonders schmeckst ist primär die Methylcellulose. Danach die Süßstoffe (nach Dosierung/Sorte) Tw sind die zu süß.

Carrageen stabilisiert am meisten (man braucht davon sehr wenig, ist aus Alge aber verfärbt das Produkt leicht gräulich, deshalb dann noch Andere ("übliche") Erzeugt besonders gut smooth. Damit arbeiten mittlerweile alle, bei HiPro ist aber deutlich mehr drinnen

Die Produkte schmecken tw sehr gut bis beschissen, je nach Hersteller. Das Original von Ehmann ist besser, imo ist das von Dr. Oetker am besten.

Lidl Milbona-Milchreis zu empfehlen, da der auch original derselbe von Müller ist (und die haben noch den Vanille-Geschmack, der beste!). Da führen die geschmacklich

Mal ein Beispiel ( Milchreis)

Bild zum Beitrag

...zur Antwort

Isotonische Getränke. Nix groß Mineralwasser. Da sind nicht genug Nährstoffe drinnen.

Die meisten trinken Powerade. (own joke, auf auf der Flasche steht strenggenommen "Power ade", achte mal drauf * gg*) Relativ pink ist Wild Cherry.

Krass Pink ist das Zeug von Matchday Hydro. Pink ist Geschmack Watermelon.

Gibt auch speziell gemixte Dosierungen von deren Ernährungsberatern wenn nötig

...zur Antwort

Titan Red Beast 3.0 und Catch& Kerp Pulse X Blue. Die sind gleich gut. Dämpfung auch top

Am bequemsten ist Stand gerade der Puma Future Ultimate Negative Cut. Gut ist der gesamt natürlich auch

Dann muß natürlich nur noch die Pflege stimmen damit die lange halten

...zur Antwort
FC St. Pauli

Ganz klar. Gestern Tor 1 nur ein Elfer. Heidenheim hatte Abschlusspech, deutlich mehr Ballbesitz. Pauli gewann auch durch mehr Fouls.

Union kann gleich mit. Wer den Coach holt ist selbst Schuld. Bin gespannt was die in Mainz machen. Da ich das sagte gewinnen die jetzt sicher :-(

Bochum war gestern auch gesamt wieder besser, Heckings Expertise

Kiel war insgesamt auch besser als Hoffenheim

...zur Antwort
Ja

Hätten den nicht mal einstellen sollen. Fande ich direkt Kacke da es kein Argument gab das es rechtfertigt

Schätze aber die suchen schon nach Ersatz, Antistatement vs Sahin gibt nämlich Unruhe, wäre komplett falsch, die haben ja eh immer Nervenprobleme

Wird interessant gegen Frankfurt:-). Liveübertragung wäre fair nach dem vorhersehbaren Ödnis gestern

...zur Antwort
Schalke HSV

Auf jeden Fall. Eindeutig. Ganz klar. Verspricht richtig Spannung. S04 ist für den Tabelleplatz eigentlich zu gut, Hamburg für seinen zu schlecht

Wäre auch besser das mal live zu übertragen. Wie auch gestern einen eindeutig vorhersehbar öden Kick anstatt einem Topmatch präsentiert zu kriegen, da ein Club einen Holy Namen hat. Sehr peinlich

...zur Antwort
Der BVB ist deutlich überlegen und müsste führen

DO hatte überragenden Balbesitz, mehr Torschüsse. Haben deutlichst mehr Pässe gespielt. Kein Konzept/Plan. Charakter schon, nur, und ich sagte es schon direkt anfangs: DEN FALSCHEN TRAINER geholt

Die haben in der ersten Hz jeden Konter zugelassen. Ohne Kobel stände es letztlich 5 oder 6:2, sind auch weniger gelaufen. Defensiv machte Kiel später komplett dicht

Mental sicher auch unbewusst keine Lust mehr wenn man sich dazu dann noch die Dummy-PKs vom Chef reinziehen muß

...zur Antwort

Köln. Die sind wieder richtig gut.

Defensiv ist Köln jetzt auch wieder besser. Ich hoffe die packen das, Strubel coacht das schon. 2:1 wäre realistisch.

Hoffe ich kann es live gucken, wird spannend

...zur Antwort

Probiere die bei

Paris -Berlin.... le Kebab qui vient... 1. Rue de Budapest 75009 Paris

Schön Dürüm, 21 Rue Montogueil,75001 Paris

Etwas Anders:

Eatz kebab,. 69 Av. Kleber, 75016 Paris. Ist eher Imbiss, haben diverses. Anderes Brötchen. Teuer da halt Paris. Probiere mal die

Tartares. Davon gibt es auch div, sind begühmt dafür. Das "Krußial" fande mein Kumpel super

...zur Antwort