Freundin hat mich vor 3 Monaten betrogen und geht diesen Samstag feiern?
Hallo Leute
ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Diesen Samstag wird sie mit unserem Nachbarn feiern gehen, weil er Geburtstag hat. Ich werde nicht hingehen, weil ich Techno-Musik nicht so sehr mag wie sie.
Eigentlich ist es das erste Mal, dass sie ausgeht, nachdem sie mich mit ihrer Ex betrogen hat. Sie hat mich betrogen, als sie mir sagte, dass sie alleine feiern gehen wird (weil sie hier noch niemanden kennt. Sie ist ursprünglich aus Österreich und wir leben in Luxemburg).
Gott sei Dank habe ich das sehr schnell herausgefunden, denn sie hat sich sehr seltsam verhalten und es sind noch mehr Sachen passiert, die mich auf den Gedanken gebracht haben, dass etwas passiert ist.
Ich habe beschlossen, ihr zu verzeihen. Aber es ist nicht leicht, besonders in solchen Momenten, wenn sie feiern geht. Ich will nicht diese Art von verrücktem, kontrollierendem Partner sein, aber in meinem Kopf frage ich mich: "Was ist, wenn sie am Samstag auf dieser Party zufällig ihre Ex-Freundin trifft und mich wieder betrügt?
Ich kann keinen weiteren Vertrauensbruch von ihr mehr ertragen....
Ich möchte an diesem Samstag nicht ausgehen. Aber ich weiß, dass ich keine ruhige Nacht haben werde, weil meine Gedanken immer um sie kreisen werden: "Wann kommt sie nach Hause, betrügt sie mich, ist ihr Ex da usw.".
Wie kann ich ruhig bleiben? Was sind eure Ratschläge für mich? Oder hat jemand etwas Ähnliches erlebt wie ich?
Übersetzt mit DeepL.com (kostenlose Version)
4 Antworten
Grundsätzlich gilt: Verlorenes Vertrauen ist wie ein zerknülltes Blatt Papier - Das kriegst Du nie mehr ganz glatt.
Genau das spürst Du jetzt und das ist auch der Grund, weshalb Paare sich nach dem Betrug trennen. Wenn ihr das stemmen und das Vertrauen wieder aufbauen wollt, geht da nur gemeinsam und ganz sicher nicht von heute auf morgen.
Nur mit Deiner Akzeptanz allein ist es nicht getan, Deine Freundin sollte Dir auch aktiv zeigen, dass sie Dich liebt und Dich unterstützen, wenn Du mal wieder zweifelst.
Das sehe ich hier nicht, sondern sie zieht es eher vor wieder allein unterwegs zu sein. Allerdings könntest Du sie natürlich auch begleiten, auch wenn Dir die Musik nicht gefällt.
Vertrauen ist eine der wichtigsten Säulen in der Partnerschaft und wenn das fehlt, ist die Beziehung am Ende. Es geht also nicht darum, dass Du ruhig bleibst, sondern Du musst wieder vertrauen können.
Möglicherweise wäre eine Paarberatung oder - Therapie anzuraten, wenn ihr das gemeinsam nicht schafft, aber allein lassen darf Deine Partnerin Dich mit Deinem Problem nicht, denn sie hat es letztlich verursacht. So ganz einfach ist das mit dem Verzeihen nämlich leider nicht.
Mein Vertrauen wurde auch bereits einmal grob mißbraucht. Auch mir fällt es schwer, das zu vergessen und wieder zu vertrauen. Jedoch macht Mißtrauen es nicht besser und ich möchte an die Zukunft der Beziehung glauben.
Daher habe ich für mich eine 3-Strikes-Regel festgelegt.
Einmal verzeihe ich, womöglich auch ein zweites Mal, aber beim dritten Mal ist Schluss, egal welche Entschuldigungen oder Besserungsgelöbnisse kommen.
Meine Freundin hat hinter meinem Rücken Sexchat mit ihrem Ex gemacht.
Ouch! Das ist auch hart. Wie bist du dahinter gekommen?
Ich werde nicht hingehen, weil ich Techno-Musik nicht so sehr mag wie sie.
Und du kannst nicht einmal für eine Freundin eine Ausnahme machen und für sie hingehen??
Tja, du hast entschieden ihr zu verzeihen also wirst du ihr auch wieder vertrauen müssen. Sonst wird das nichts mit der Beziehung.
Es hat nicht nur mit der Techno Musik zu tun. Es hat auch noch einen anderen Grund welcher eigendlich der Hauptgrund ist. Sie wirft mir immer vor, dass sie keine Freunde hat hier und das ich ihr alle Leute die sie (oder wir gemeinsam) kennenlernen ''wegnehme''. Völliger Quatsch aber naja, ich will ihr nicht mehr das Gefühl geben, als ob ich ich diesen Nachbar von ihr wegnehme.
Wieso lässt du dich von ihr so klein machen? Betrügt dich, wirft dir Sachen vor und du machst dich klein, verzeihst ihr alles und lässt alles durchgehen.
Natürlich wird sie dich wieder betrügen. Sie liebt dich nicht.
Denkst du? Naja, ich seh das nicht als mich klein machen lassen nur weil ich jetzt nicht an diesen Geburtstag gehe. Habe allg. auch keinen Bock irgendwie.
Ja.
Na dann wirst du einfach lernen müssen, ihr zu vertrauen.
Habt ihr mal darüber geredet? Warum sie dich betrogen hat, was das für eure Beziehung bedeutet und wie es weitergehen soll?
Ganz ehrlich? Wenn sie dich noch einmal betrügen will, braucht sie dazu keine Party. Ja, es ist schwer mit diesem Vertrauensbruch zu leben, aber wenn das eure Beziehung dermaßen belastet, solltet ihr vielleicht über eine Trennung nachdenken.
Was ist denn bei dir passiert wenn ich fragen darf?