Extrem gestresst vor der Fahrprüfung was nun?
Ich bin extrem gestresst. Ich habe viel mit meinem Abi zu tun grade und habe dazu noch mit meiner Familie gestritten. Das ist nun meine 3 Fahrprüfung und da ich durch extreme Prüfungsangst Fehler mache mache ich mir nun noch mehr sorgen. So eine Fahrprüfung erneut nicht zu bestehen wird mich nämlich fix und fertig machen. Könnt ihr mir vielleicht Tipps geben ? Ich nehme seit Tagen pflanzliches Beruhigungsmittel aber iwie scheint es mir nicht zu helfen
3 Antworten
Beruhigungsmittel - egal welcher Art - sind sicher nicht die richtige Lösung. Vor allem im Zusammenhang mit "ich will Auto fahren". Sie helfen dir nicht.
Du merkst hoffentlich worauf ich hinaus will.
Versuche mal deine Gedanken zu sortieren und einen klaren Kopf zu bekommen, statt ihn zu betäuben. Konzentriere dich auf das Wesentliche, wenn die Führerscheinprüfung als erstes ansteht, lass Familienprobleme und Abi mal für einen moment raus aus deinen Gedanken.
Versuche zu entspannen, mit Freunden etwas zu unternehmen, auf positive Gedanken zu kommen. Motiviere dich selbst mit Gedanken wie "diesmal werde ich es schaffen, ich werde mich nicht stressen lassen, ich bin gut vorbereitet".
Klar, es dauerte dann länger und es würde teurer, aber wenn du die Prüfung diesmal wieder nicht bestehen würdest, es wäre kein Weltuntergang.
Je leichter du es nimmst und je weniger Druck du auf dich selbst ausübst, desto höher wird die Wahrscheinlichkeit, dass du ganz locker bestehst.
Viel Erfolg,
ach ja, und danach dann die anderen Baustellen... ;-)
Danke das du dir die Zeit genommen hast ich werd’s definitiv versuchen!!
Beruhigungsmittel im Straßenverkehr? Dann fällst du zu Recht durch...
Es geht nur um den Führerschein. Kein Grund, solche Panik zu schieben!
Nichtsdestotrotz haben die im Straßenverkehr nichts zu suchen!
Und lies mal den Beipackzettel... 🙄
Die sind extreme für Prüfungsangst die werden für solche Fälle empfohlen. Natürlich sollte man die nicht immer nehmen. Etwas mehr gefühlsamer in Antworten wäre nicht schlecht. Einfach mal sich zu beruhigen ist keine Hilfe sondern nur ignorant.
Du hast doch genug mit dem Fahrlehrer geübt also kannst du das gelernte auch in der Prüfung anwenden.
Nein man darf diese nutzen das sind jetzt keine Drogen ahah