Erster Flug Angst wie ist es?
Hallo,
ich bräuchte mal eure Hilfe undzwar fliege ich in 2 Wochen das aller erste mal in den Urlaub 2 Stunden und hab total Angst. Ich bin ein Mensch der auf dem Volksfest schon Angst von etwas 5 Meter hohen bekommt, da ich auch sehr Höhenangst habe.
zudem haben mir Leute erzählt der Start und die Landung ist wie eine Achterbahn. Kann man das so vergleichen?
und wie Angst hat man da tatsächlich?
hatte von euch jemand auch Angst beim ersten Mal und dachte sich dann „schlimmer vorgestellt wie es eigentlich ist“?
wie kann ich mir das vorstellen?
Ich glaube mit meiner Höhenangst werde ich oben eine Panikattacke bekommen.
5 Antworten
Wenn du von vornherein schon überzeugt bist, dass es ein Horrortrip wird, dann wirst du auch viel Angst haben. Als sogenannte selbsterfüllende Prophezeihung.
Angst hat sehr viel mit dem Mindset zu tun: Wenn du von vornherein darauf wartest, dass dir etwas Angst macht, wird jedes unbekannte Geräusch dir Angst machen, das jemand anderes mit "ist halt kein Auto, logisch hört sich das anders an" abhaken würde. Und genauso mit jeder Bewegung, jedem Gefühl das du bekommst.
zudem haben mir Leute erzählt der Start und die Landung ist wie eine Achterbahn.
Hm, ich komme mit Achterbahnen nicht wirklich klar. Also ich hab da keine Panik, aber Spaß eben auch nicht. Gerade den Start beim Fliegen finde ich hingegen ziemlich geil^^
Es wird halt recht kräftig beschleunigt. Da sitzt du eigentlich wie in einem Linienbus und plötzlich schiebt das Ding vorwärts... Und es geht halt vom Boden weg erstmal ziemlich steil bergauf und kann in dem Moment auch noch etwas wackeln, weil die Luft in der Nähe des Bodens recht turbulent ist.
Bei der Landung kann der Landeanflug etwas holperig werden, wenn es am Boden windig und bergig ist (die Kombination erzeugt ordentlich Turbulenz). Und wenn die Räder dann am Boden sind, wird ziemlich ordentlich gebremst.
Ich glaube mit meiner Höhenangst werde ich oben eine Panikattacke bekommen.
Das kommt drauf an.
Ein Flugzeug im Reiseflug kann sich sehr stabil anfühlen. Fast, als würdest du in einem Reisebus sitzen, der auf einem Parkplatz steht. Und sowas Stabiles unter sich zu haben, fühlt sich sehr sicher an. Angst, rauszufallen kommt auch nicht auf. Damit sind so manche Faktoren, die Höhenangst auslösen können, schonmal ausgeschaltet.
undzwar fliege ich in 2 Wochen das aller erste mal in den Urlaub 2 Stunden und hab total Angst.
Gehe vorher zum Hausarzt und lass' dir was gegen die Angst verschreiben. Und nimm das dann auch. Dann hast du während deines ersten Fluges sehr viel weniger Angst und bist nicht bei der nächsten Flugreise ein gebranntes Kind, das sich noch an den Horror beim ersten Flug erinnert und überzeugt ist, dass der nächste Flug genauso schlimm wird.
Flugangst basiert oft auf irrationalen Ängsten, und es ist wichtig, die Fakten zu betrachten. Die Luftfahrtindustrie hat in den letzten Jahrzehnten erhebliche Fortschritte in Bezug auf Sicherheit gemacht.Jeden Tag bringen weltweit über 200.000 Flugzeuge ihre Passagiere und auch Fracht sicher von einem Flughafen zum anderen. Piloten durchlaufen umfangreiche Schulungen und müssen regelmäßige Prüfungen bestehen, um ihre Fähigkeiten auf dem neuesten Stand zu halten.
Ein Start ist nicht wie eine Achterbahn. Du wirst nur in deinen Sitz gepresst und spürst die Kraft der Triebwerke. Das ist ein cooles Gefühl.
Du musst mal bedenken was für extrem hohe Sicherheitsstandards in der Luftfahrt herrschen.
Ein pilot muss vom Gate bis zur Startbahn je nach Flughafen teilweise mehr als 5 mal funken.
Insgesamt verzeichnet die ICAO für das Jahr 2023 in der kommerziellen Fliegerei weltweit drei Unglücke mit Todesopfern. Insgesamt starben bei diesen Unfällen laut der Statistik 80 Menschen. In Deutschland und den Ländern der EU gab es keinen Unfall mit Todesopfern. Jedes Jahr sterben allerdings ca.1,35 Millionen menschen durch unfälle mit Autos oder Fahrrädern. Dein Schul/ Arbeitsweg ist deutlich gefährlicher. 180 Menschen werden jedes jahr durch von Palmen herabfallenden Kokosüssen getötet. Das sind 100mehr als die Flugzeug-Toten.Den vergleich hab ich hier mal entdeckt und finde ihn ziemlich gut.Wenn dich das nicht beruhigt dann lenk dich ab.Ess und trink was, guck dir Filme an. Auf Langstreckenflugzeugen gibt es für jeden Passagier eine Art iPad im Vordersitz, da kannst du Gratis Filme gucken usw. Kopfhörer bekommt man gratis dazu.
Es gibt Entgegen der breiten Annahme auch keine Luftlöcher.
Die sogenannten "Luftlöcher“ sind keine Löcher in der Luft, sondern Regionen, in denen starke Abwinde herrschen, wie sie zum Beispiel bei Böen oder Turbulenzen in der Luft auftreten.
Hierbei spielen zwei Kräfte eine wichtige Rolle: der Auftrieb – normalerweise nach oben gerichtet – und die nach unten wirkende Schwerkraft. Dabei gilt: Der Auftrieb, den das Flugzeug mit seinen Tragflächen erzeugt, wirkt immer senkrecht zur Anströmung.
Im Normalfall bedeutet das: Die Strömung kommt beim fliegenden Flugzeug von vorne und der Auftrieb ist dann nach oben gerichtet. Nur deshalb fliegen Flugzeuge mit ihrem teils recht großen Gewicht überhaupt. Kommt nun aber die Strömung plötzlich nicht mehr aus der Flugrichtung, sondern aufgrund von Fallwinden von oben, ändert sich demzufolge auch die Richtung des Auftriebs. Er gleicht jetzt nicht mehr die Gewichtskraft des Flugzeugs aus, so dass die Maschine an Höhe verliert und nach unten wegsackt. Nach einigen Sekunden ist der Spuk dann aber meist vorbei. Das macht bei leichten Turbulenzen sogar Spaß.
Wenn fliegen so unsicher wäre, wäre es nicht das sicherste Transportmittel der Welt.
Und wenn du aus 11km Höhe abstürzt merkst du eh nix, weil du vorher bewusstlos wirst. 😁
guten Morgen!
Ich selber habe keine Flugangst, kenne aber, welche die stark Flugangst haben.
Wir fangen erst mal bei dem Start an. Es ist schon so, das Flugzeug beschleunigt auf einer relativ kurzen Strecke auf bis zu 270 km/h und hebt dann ab. Das ist natürlich schon eine stärkere Beschleunigung. Dann wackelt es auch ein bisschen. Aber das ist nicht schlimm und man kann es mit einer starken Autobeschleunigung vergleichen. Wenn das Flugzeug dann abhebt, hat man einfach ein Steigungwinkel. Dieser ist aber auch nicht wirklich schlimm und du wirst davon auch nicht viel merken.
Man kann es ein bisschen die Achterbahn fahren vergleichen, aber auch nicht komplett. Man hat nicht dieses Adrenalin. Und es geht auch nicht hoch und runter.
Die Höhe sollte keine Probleme machen. Aus dem Flugzeug heraus kann man die Höhe nie gut einschätzen. Das würde man maximal beim abheben etwas erkennen.
Wenn du zum Beispiel aber einen Sitzplatz am Gang hast, dann wirst du das gar nicht erkennen und es ist auf keinen Fall schlimm.
Es gibt sogar Piloten, die Höhenangst haben!
Auf dem Reiseflug ist gar nichts schlimm. Es kann durchaus mal wackeln. Dabei handelt es sich dann um Turbulenzen (also Luftverwirbelungen). Diese sind absolut ungefährlich und haben noch kein Flugzeug zum abstützen gebracht. Auch auf der Strecke, die du fliegen wirst, also in den 2 Stunden wird es mit hoher Wahrscheinlichkeit keine sehr starken Turbulenzen geben. Da musst du dir auch keine Sorgen machen.
Über den Wolken wirst du auch nicht die Höhe einschätzen können und kannst einfach entspannen.
Hier mal Paris bei Nacht (selber aufgenommen). Hier wird die Höhe nicht schlimm sein.
Wenn das Flugzeug zu Landung ansetzt, wirst du auch irgendwann Höhe einschätzen können. Da kann es etwas mit der Höhenangst passieren aber es ist nicht schlimm. Wenn das Flugzeug aufsetzt, wackelt es etwas. Das ist ja auch verständlich. Das Flugzeug fliegt mit hoher Geschwindigkeit auf einer feste Landebahn zu. Aber da musst du dir auch keine Sorgen machen, denn das Procedere ist komplett durchgeprüft und dabei passiert eigentlich nie was schlimmes. Aber natürlich ist das so, dass Start und Landung, die gefährlichsten Procedere sind.
Wenn du am frühen Morgen fliegst, wird das Licht in der Kabine ausgemacht oder verdunkelt. Dies hat nur einen Sicherheitsaspekt. So sollen sich deine Augen schon mal an die Dunkelheit gewöhnen und im Falle einer Evakuierung müsstest du dich nicht umstellen. Aber sowas passiert eigentlich nie.
Haha, du bekommst bei 5 m Höhe Angst? Bei mir fängt das schon bei 1.50 m an! 😅
Fliegen ist natürlich schon eindrücklich. Allein die Kraft, welche so eine Maschine benötigt, ist beeindruckend.
Das Starten und das Landen ist dabei wirklich das Schwierigste, ausserdem auch die Luftlöcher (erklär ich noch).
Beim Starten drückt es dich in den Sessel, ähnlich wie auf der Kirmes. Du kannst schauen, ob es dir mehr hilft, aus dem Fenster zu gucken, oder ob dir wohler ist, wenn du woanders hinguckst oder ganz einfach die Augen zumachst.
Beim Landen ist es eher wie ein Fahrstuhl, finde ich. Es geht halt wieder runter, und dabei kriegt man so ein komisches Gefühl im Magen. Wiederum: Du kannst schauen, ob dir wohler ist, wenn du rausguckst und den Boden sehen kannst, oder ob du lieber einfach die Augen zumachst.
Wenn es ein Langstreckenflug ist, kann es auch mal Luftlöcher haben. Dabei sackt das Flugzeug kurzzeitig ein paar Höhenmeter ab, bis es wieder geradeaus weiterfliegt. Das ist dann wirklich wie auf der Achterbahn! Aber das kommt nicht immer vor und ist auch völlig ungefährlich, das Flugzeug hat einen starken Motor, eine hohe Geschwindigkeit und fliegt einfach weiter.
Ich finde, man muss am besten für sich selber herausfinden, ob man es besser aushält, wenn man sich ablenkt (Hörbuch oder was zu lesen mitnehmen etc.) oder ob man sich wohler fühlt, wenn man genau guckt, was passiert.
Man darf auch jemand vom Begleitpersonal mal was fragen, wenn einem etwas aufgefallen ist, so vertieft man das Verständnis für das, was passiert und lernt dabei noch was.
Ja, danke für die Ausführungen. Ich glaube, das Personal spricht von "Turbulenzen". Oder gibt es andere Begriffe in der Aviatik?
Wir haben halt immer "Luftlöcher" gesagt. Ist wie "Sonnenaufgang" - zwar technisch falsch, aber man weiss, was damit gemeint ist. :-)
Clear Air Turbulence oder zu deutsch Turbulenzen... :)
Ich habe auch eine starke Höhenangst... Fliegen triggert diese bei mir aber nicht, nichtmal wenn ich am Fenster sitze.
wie kann ich mir das vorstellen?
Im Grunde nicht anders als Bus fahren, nur mit weniger Schlaglöchern.
zudem haben mir Leute erzählt der Start und die Landung ist wie eine Achterbahn.
Nicht wirklich,
Also ja, die Beschleunigung ist schon stärker als bei einem Bus, aber da wirst du mal kurz in den Sitz gedrückt und dann ist es auch schon wieder vorbei.
Sorry, ich muss kurz schlaumeiern
Es gibt keine Luftlöcher. „Luftlöcher“ sind keine Löcher in der Luft, sondern Regionen, in denen starke Abwinde herrschen, wie sie zum Beispiel bei Böen oder Turbulenzen in der Luft auftreten.
Hierbei spielen zwei Kräfte eine wichtige Rolle: der Auftrieb – normalerweise nach oben gerichtet – und die nach unten wirkende Schwerkraft. Dabei gilt: Der Auftrieb, den das Flugzeug mit seinen Tragflächen erzeugt, wirkt immer senkrecht zur Anströmung.
Im Normalfall bedeutet das: Die Strömung kommt beim fliegenden Flugzeug von vorne und der Auftrieb ist dann nach oben gerichtet. Nur deshalb fliegen Flugzeuge mit ihrem teils recht großen Gewicht überhaupt. Kommt nun aber die Strömung plötzlich nicht mehr aus der Flugrichtung, sondern aufgrund von Fallwinden von oben, ändert sich demzufolge auch die Richtung des Auftriebs. Er gleicht jetzt nicht mehr die Gewichtskraft des Flugzeugs aus, so dass die Maschine an Höhe verliert und nach unten wegsackt. Nach einigen Sekunden ist der Spuk dann aber meist vorbei.
Kann auch bei kurzstreckenflügen passieren.... :)