Bundeswehr BFT Ergometer?
Ich habe demnächst meinen Einstellungstest für die Offizierslaufbahn in Köln.
So muss ich auch den BFT bestreiten.
Ich mache viel Sport und bin generell in guter Verfassung.
Meine Zeiten:
Pendellauf : 44 sek
Klimmhang: 57sek
Fahrrad. : 6:50 Minuten
Jetzt zur eigentlichen Frage: Beim Fahrradfahren bin ich ja 20 Sekunden über der Zeit.
Ich hab keine Ahnung wieviel Watt ich getreten habe und logischerweise hat das Fahrradergometer beim Bund keinen Gegenwind, Steigungen etc.
Deswegen stellt sich mir die Frage inwiefern ist mein „Fahrrad-Versuch“ überhaupt mit einem Ergometer vergleichbar?
Wie läuft das dann beim Test ab? Hat jemand Erfahrung?
1 Antwort
inwiefern ist mein „Fahrrad-Versuch“ überhaupt mit einem Ergometer vergleichbar?
Überhaupt nicht, denn zu den Steigerungen der Wattzahl muss dein Blutdruck in einem vorgegeben Rahmen bleiben.
Du hast sicher nicht unter Blutdrucküberwachung Ergo gemacht.
War heute in Düsseldorf ich habs in 3:40 sek geschafft und bin nicht der fitteste ist machbar
Nein, habe ich nicht gemacht. Ich habe mir einfach eine 3 km Strecke gesucht und hab mal geschaut wie lang ich brauche.
Weder im Internet ( auf der Bundeswehr-Seite) noch im Beratungsgespräch wurde mir gesagt, dass parallel der Blutdruck gemessen wird.