Bin ich sportlich Unbegabt?
Servus meine Lieben Freunde,
ich bin letztens eine Strecke von ca. 11 - 12 km mit dem Fahrrad gefahren und ich habe mir eine Frage auf dem Weg gestellt und zwar ob ich sportlich unbegabt bin. Google Maps hat mir gesagt ich bräuchte für die Strecke ca. 41 minuten (die Strecke ging durch die Stadt) und ich habe ca. 33 minuten gebraucht und war sehr depremiert über mich selber. Ich bin 22 Jahre alt und arbeite als Schlosser, das heißt ich bin quasi jeden Tag etwas körperlich aktiv, jedoch habe ich das Gefühl, dass ich keine Ausdauer habe und schnell ans Ende meiner Kräfte gelange. Nun frage ich mich ob ich sportlich unbegabt bin und ob das normal ist?
MfG Simon
6 Antworten
Du hast deine Frage schon selbst beantwortet, dir fehlt die Ausdauer. Niemand ist mit einer sehr guten Ausdauer geboren, soetwas muss man sich erarbeiten, also trainieren, trainieren und trainieren. Und dann siehst du das du nicht sportlich unbegabt bist :)
Vielen Dank! Werde ich mir zu Herzen nehmen :D
MfG Simon
Unbegabt bist du sicher nicht!! Ausdauer kann man trainieren. Da du nicht viel langsamer warst sehe ich hier kein problem vlt war es einfach ein schlechter tag!🤷🏼♀️☺️👍🏻
Also mehr Fahrrad fahren, als immer die Bahn zu nehmen? Bin auch schon ein paar mal über 50km mit dem Rad gefahren, jedoch waren das nur ausnahmen :D
MfG Simon
Ist doch ok. Du bist die Strecke mit durchschnittlich 20 km/h gefahren.
Die Ausdauer kann man mit Training steigern
Das muss nicht an dir legen.
Ging es eher hoch, runter oder war es eben?
Hast du ein leichtes oder schweres Rad mit vielen oder wenigen Gängen?
Hsttest du noch zusätzliches Gepäck also zb einen Rucksack?
Das hat alles Einfluss auf deine Fahrt. Falls du trotzdem nicht zufrieden bist führt jedoch nichts um das trainieren rum😉
Es ging die meiste Zeit eigentlich gerade aus und die Strecke war ziemlich flach, wenig Höhenunterschied. Ich habe ein Fahrrad welches ca. 40 Jahre alt ist und noch aus der DDR stammt, es hat einen Gang und ist ein typisches Stadtrad. Ja ich hatte Gepäck jedoch nicht viel, evtl. 1kg oder 2kg :D
MfG Simon
Was hat deine Ausdauer mit Begabung zu tun? Wenn du sportlicher werden willst, integriere mehr Bewegung in den Alltag.