Bessere Soziale Kompetenz entwickeln?
Hallo
ich bin 21 (männlich) und durch mein Stottern bin ich im sozialen Bereich sehr schlecht, da ich angst habe, das andere Menschen mich komisch anschauen werden, wenn ich stottere.. wurde auch in meiner Kindheit gemobbt in der schule
ich habe an sich 3 Freunde, aber zwei von denen haben keinen Kontakt mehr mit mir und der dritte Freund irgendwie seit einem Jahr auch nicht mehr..
Also hab ich 0 Freunde.
Irgendwer irgendwelche Tipps, wie ich mich Sozial besser aufstellen kann?
Wäre über Hilfreiche Antworten froh.
2 Antworten
Hi. Ja, tut mir leid für dich, das Stottern. Ich denke schon, dass ist eine große Einschränkung. Vielleicht wäre eine längere Psychotherapie gut, denn so schnelle Tipps hier werden dich wohl kaum wirklich weiterbringen.
Ja der Psychotherapeut soll ja nicht das Stottern beseitigen. Er soll dich auf den Weg bringen trotz Stottern soziale Fähigkeiten zu kriegen und ein soziales Netz (Freunde) aufzubauen.
Ich finde für die soziale Kompetenz das Training für die zwischenmenschlichen Fähigkeiten aus "Interaktives Skillstraining für Borderline-Patienten" nicht schlecht.
ich war früher bei einer Logopädin.. das stottern ist an sich nicht so schlimm wie damals, aber diese Angst ist noch in mir..