Antriebslos, die einfachsten Dinge fallen mir schwer?
Hallo, seit ein paar Tagen bzw 2-3 Wochen
fühle ich mich antriebslos. Die einfachsten Dinge (vorher ohne Probleme geklappt) fallen mir extrem schwer. Woran kann es liegen?
habt ihr Tipps wie man wieder voller Energie ist?
habe einen Sohn 2 Jahre und eine Tochter 4 Monate. Bin dann manchmal extrem gestresst.
2 Antworten
Wie sieht’s mit der Ernährung aus ? Kommt wahrscheinlich von Zuviel Stress aber kann auch an deiner Ernährung liegen... gute Besserung
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Habe Jahre lang als Experte bei aliexpress gearbeitet
Maximhttp
20.04.2021, 20:06
@Didididid327
Ja kann es vielleicht nur zum Teil denn Kohlenhydrate ziehen einen schnell runter
Es könnte sein, dass du depressiv wirst.
Vielleicht machst du einmal einen Beratungstermin bei einem Therapeuten aus? :)
Ich esse momentan Eher ungesund also fast Food. Aber kann sowas wirklich von der Ernährung kommen?