Angst vor neuem Schuljahr?
Hi,
nächsten Montag gehe ich wieder in die Schule.
Jetzt mein Problem: Ich habe sehr große Angst beim Aufzeigen und beteiligen beim Unterricht und wenn ich jetzt schon daran denke bekomme ich panische Angst weil ich nichts falsches sagen möchte.
Und ich habe auch Angst vor den ganzen Arbeiten und Tests weil man dann wieder so einen großen Lernstress hat und ich auch nicht versagen möchte weil das mein letztes Jahr ist.
Was kann ich da machen?
2 Antworten
Du darfst was falsches sagen. Es wird nicht benotet, ob du was falsches sagst sondern ob du im Unterricht beteiligst. Das zählt.
Wenn du Angst vor den Arbeiten hast, dann setz dich jeden Tag nach der Schule hin um den Schulstoff zu wiederholen. Mit Freunden lernen, die gut in den Fächern sind und auch mit dem Lehrer reden, dass sie dir bitte Übungsaufgaben sollen.
Du stellst dir 574 verschiedene Szenarien vor wie es sein wird, und kein einziges wird es sein.
Entspann dich, es kommt ganz anders als du es dir vorstellst, es wird viel weniger schlimm als du es dir vorstellst.