Angst vor dem Tod zerstört mein Leben?
Hallo zusammen, ich leide schon lange an so so starker Todesangst, obwohl ich ,, erst" 18 Jahre alt bin. Ich träume jede Nacht davon, wie ich sterbe und dabei im Bett liege und schreie, weil ich noch nicht gehen will usw. oder dass ich unter der Erde liege und schreie und dort für immer bin...Ich kann es mir einfach beim besten Willen nicht vorstellen, dass ich irgendwann nicht mehr da sein werde und diese ganzen Gedanken zerreißen mich innerlich und mit jedem Tag wird es schlimmer, weil ich weiß ich bin dem Tod wieder einen Schritt näher. Ich kann mir der Vorstellung einfach nicht umgehen, dass ich NIE WIEDER diese Welt sehen werde, meine Geliebten, meinen Freund, ich hasse es auch über alles älter zu werden, ich will das einfach nicht. Ich denke mir jetzt schon wie es wohl mit 70 oder 80 ist, wo das Leben wirklich schon mehr vergangen ist und nicht mehr viel in der Zukunft liegt, das muss einfach absolut schrecklich sein. Jedes Mal wenn ich draußen alte Menschen sehe fange ich an zu weinen, weil ich weiß ihre Zeit ist bald abgelaufen und sie haben ihr Leben gelebt. Ich habe überhaupt keine Motivation mehr auf irgendwas in meinem Leben, ich wollte eigentlich Grundschullehrerin werden und es macht mir auch Spaß, aber alles was mir Spaß macht wird durch den Gedanken zerstört, dass es irgendwann vergessen sein wird. Ich schaffe es nicht mehr meinen Freund anzuschauen oder zu umarmen, weil ich weiß unsere Zeit ist begrenzt und ich kann das einfach alles nicht mehr, mein Tag ist nur noch geprägt von extremer Angst, Trauer und Wut...Aber ich kann auch in keine Therapie gehen, weil es sonst womöglich einer Verbeamtung im Weg steht und ich weiß einfach nicht, wie man das Problem TOD angehen soll, weil es wird ja zu 100% passieren...
3 Antworten
Hi! Darf ich Dir kurz von mir erzählen:
Ich hatte die letzten Jahre mit Panikattackeb und Angstzustände zu kämpfen, da ich selbst massive Angst vorm Sterben hatte. Meine Angst war eher dabei, zu realsieren, es könnte theoretisch jederzeit! (bin 26) soweit sein. Und was passiert nach dem Tod mit mir?
Ich kann gleich mal spoilern, ich bin nun völlig! frei von den Ängsten und Gefühlen. Und das, weil ich innerlichen Frieden gefunden habe. Ich habe begonnen, mich über den Glauben zu informieren und verstanden, dass die Welt, in der wir leben, eine sündige, gefallene Welt ist, und man NUR durch die Vergebung seiner Sünden (alles, was du bisher falsch gemacht hast) Frieden bekommen kann. Frieden heisst unter anderem auch die Angst vor dem Tod, da man weiß, wohin man nach dem Tod gehen wird.
Ich kann dir echt raten, fang an, Gott zu suchen, denn diejenigen, die ihn suchen, werden ihn finden.
Und ja, es gibt auch eine böse Macht, der Teufel, welcher dir beispielsweise einredet, diese Worte sind verächtlich, zurückgeblieben oder nicht wahr.
Gott segne Dich!
Ewig zu leben führt zu Einsamkeitund warscheinlich zu Realitätsverlust. Denk dir das.
Hier sind grundsätzliche Tipps, um mit der Situation umzugehen: Du kannst mit einem Menschen reden. Es gibt im Internet und über das Telefon kostenlose Seelsorge.
Ich habe mich mit der Sterblichkeit abgefunden. Ich bin Christ, ich glaube an ein ewiges Leben nach dem Tod. Ich habe keine große Angst vor dem Tod. Das ich keine große Angst habe, das liegt an meinem Glauben. Ich bin daher der Ansicht, dass mit dem Tod nicht alles vorbei ist.
Wenn Du einiges wissen möchtest, was mich überzeugt, dass es Gott und ein Leben nach dem Tod gibt, dann kannst Du mich z.b. fragen oder auf mein Profil gehen.