6 Liter Tee getrunken?
Mir ist gerade aufgefallen, dass ich bereits meine dritte Kanne (fasst 2 Liter) Brennnesseltee getrunken habe. Also 6 Liter Tee. Zwischendurch noch ein paar Gläser Wasser- da komme ich auf mind. 6 1/2 Liter.
Ich war die ganze Woche krank und habe immernoch leichtes Schwindelgefühl und fühle mich schlapp. Ist es gesungheitlich in Ordung, soviel zu trinken? Ich lese immer nur, dass bis zu 7 Litern Wasser erlaubt sind, aber Tee?
Falls das Gewicht relevant ist: 54kg
5 Antworten
Du kannst einer Überwässerung mit Salz entgegenwirken. In der Regel nimmt man 60g um 1 Liter zu neutralisieren. Wichtig ist, dass man das Salz trocken zu sich nimmt.
Ja ich geh mal schnell in die Zoohandlung, kauf mir einen und heng ihn mir auf Höhe meines Kopfes an die Schranktür XD
Ja, so haben wir es alle in unserer Familie gemacht. Man muss nur aufpassen, dass man an den richtigen Salzleckstein leckt. Das ist wichtig. Vor allem wenn jemand erkältet ist.
Ein kranker Mensch muss die Mikroben ausspülen - drum hat man als Kranker oft viel Durst. Ein hoher Wasseranteil schadet nichts - der wird ja über die Blase wieder ausgeschieden. Es fragt sich nur, ob die Stoffe, die in den Getränken gelöst sind, zuviel sein können...
Normalerweise ekelt Dich vor etwas, von dem Du bereits zuviel hast.
Dein Körper signalisiert Dir, wieviel Flüssigkeit Du brauchst - also achte auf Deinen Durst. Und Dein Appetit sagt Dir, welche anderen Stoffe Du gerade benötigst. Also höre in Dich hinein, dann passt das.
Tee ist Flüssigkeit und besteht aus Wasser ..nur dass noch gewisser Aromaanteil durch den Teebeutel dazu kommt. Evtl hattest du noch Flüsdigkeitsmangel und hast Das jetzt somit aufgeholt. Wenn du jetzt nicht jeden Tag so Viel trinkst, ist 1x kein Problem. Aber wenn du merkst, dass du sehr viel Flüssigkeit brauchst, mehr als der Durchschnitt und du auch generell nicht so belastende Tätigkeiten ausübt, dass du so Viel brauchst.. Dann solltest du zum Arzt gehen und ihm Das schildern.
Hast du schnell abgenommen?
Werden dir Wunden langsamer geheilt?
Du sollst dein Blutzucker messen, es kann sein, dass du Diabetes hast!
Ja, heute wog ich deutlich weniger, aber kann Diabetes so schnell auftreten?
7 Liter Wasser/Tee täglich sind aber zu viel . 3 - 4 Liter ok , aber bei so viel Wasser droht eine lebensgefährliche Hirnschwellung, es sei denn man nimmt genug Natrium zu sich.
Salz lutschen?