5 in Physik?

Hey ich bin 12 und gehe in die 6 Klasse auf einem Gymnasium. Ich habe meine erste 5 in Physik in einem Test geschrieben und habe es meinen Eltern noch nicht gesagt. Meine Eltern sind sehr streng bei Noten schreien Schimpfen schlagen etc. Ich weiß nicht was ich tun soll weil heute ja Freitag ist und mein Vater beim Wochenende ja da ist und es dann noch schlimmer wird. Heute ist außerdem Elternsprechtag und ich muss mitkommen meine Klassenlehrerin ist auch meine Physik Lehrerin ich habe angst das sie meine Note sagt . Wann soll ich es sagen? Was soll ich tun?