3-5 Tassen Kaffee am Tag schädlich?
Ich (15) trinke ungefähr 3-5 Tassen Kaffee pro Tag, denkt ihr das ist ok?
11 Antworten
Ich trinke (seit Jahren) 2 - 3 Liter Kaffee pro Tag und ich lebe noch - ohne nennenswerte Schäden :-)
Das sagen die Junkies alle :P Wer weiß wie gut du ohne Kaffee drauf wärest :P
nein das ist nicht ok, kaffee in deinem alter ist auch nicht gut, du gefährdest dein herz
Auf Dauer hilft dir da auch kein Kaffee mehr. Irgendwann brauchst du den, um einschlafen zu können.
Das liegt vermutlich daran, dass du immer so viel Kaffee trinkst. wenn du mal für ne Woche oder so keinen Kaffe mehr trinkst wird diese müdigkeit und schlappheit warscheinlich weggehen.
DANN bist Du schon abhängig und solltest dringend mal ne Koffein-Pause einlegen.
Hast du schon mal daran gedacht das deine Müdigkeit von einem eisenmangel kommen. Lass dich mal von einem Arzt untersuchen aber trinke keinen Kaffee mehr
Hallo, in deinem Alter nicht anzuraten...1 Tasse ok, zur Not max. 2, aber echt nicht mehr....LG
Ich trinke etwa ebenso viel, und merke durchaus daß es nicht gut ist, (bin aber Mehr als doppelt so alt) Ich würde rein vom Gefühl her sagen, daß mehr als 1 (starke) Tasse am Tag nicht gut ist.
Wer Tips hat, wie man gegen die Kaffeesucht ankommt, bitte melden :)
Übrigens, daß ich süchtig bin, merke ich u.a. daran, daß ich Kaffee gegen alle möglichen störenden Gemütszustände benutze.
Ja ich habe das gleiche Problem, nehme aber immer milden Kaffee und vermische ihn mit viel Milch, er ist nicht so stark.
Kann aber nicht ohne dieser Menge leben, bin nämlich ständig extrem müde und schlapp.