Kaffee wirkungslos?
Habe soeben vor ca 30 - 40 Minuten 300ml heißen schwarzen Kaffee getrunken. Habe nur einmal schonmal getrunken, die gleiche Menge und nichts gemerkt. Jetzt wieder ich merke einfach nichts und bin immernoch müde und könnte jetzt direkt schlafen gehen. Was ist da los?
1 Antwort
Eine "normale" Tasse Kaffee hat 150ml. Du hats also theoretisch 2 Tassen Kaffee getrunken von denen hier keiner weiß wieviel Koffein enthalten waren.
Vielleicht war der Kaffee zu dünn oder im schlimmsten Fall entkoffeiniert.
Eventuell hast du aber auch durch z.B. Energydrinks eine höhere Toleranz.
Aber dir sollte klar sein, dass wenn Koffein kickt, das nicht das "normale" Wachseingefühl ist. Bei Müdigkeit empfehle ich bei Bedarf ein sogenanntes "Power Nap" zu machen. Da bringt meist mehr.
Trinke kein Energie und der kaffe ist ganz normal aus meinem Vollautomaten