Starke Blähungen von Müsli, wieso?

Hallo, ich bekomme leider immer sehr starke Blähungen wenn ich morgens Müsli gegessen habe und muss dann auch in einer Tour auf die Toilette (weicher Stuhlgang). Mich wundert es ehrlich gesagt schon, weil Müsli ist doch eigentlich gesund und ich bin gefühlt irgendwie die einzigste der es danach so geht. Hab echt keine Lust mein lebenlang auf Müsli verzichten zu müssen :/ Woran könnte das nur liegen? Danke für die Antworten.

Schlagwort "Skimpflation" - Zutaten in Lebensmitteln werden ersetzt meist durch billigere Produkte

Unsere Kinder essen gerne die "Lieblings Nuss-Nougat-Creme" von Netto. Mir war nun aufgefallen, das der Haselnussanteil von 20 auf 13 Prozent reduziert worden ist. Und im Bericht einer Zeitschrift las ich, das für den Ketchup der Kaufland-Eigenmarke K-CLASSIC statt ehemals 73 Prozent doppelt konzentriertem Tomatenmark nun 72 Prozent einfach konzentriertes verwendet wird. Im Bericht wurden weitere Änderungen genannt. Auf Anfrage rechtfertigte ein Sprecher der Warenhersteller, was als "Skimpflation" anprangert werde, sei "eine notwendige Reaktion", etwa auf stark gestiegene Rohstoffpreise, gestörte Lieferketten, neue gesetzliche Vorgaben oder auch freiwillige Selbstverpflichtungen wie die Reduzierung von Zucker, Fett und Salz. Fühlt man sich da nicht verarscht ??

Woher weiß man, ob man nach rauchen süchtig ist?

Ich habe vor einiger Zeit als ich bei meinem Freund war angefangen. Da habe ich sehr oft geraucht und gevapet. Nun bin ich zu Hause und meine Vapes und das Nikotinspray sind leer. Ich bin zu faul zur Apotheke oder zum Kiosk zu gehen, da ich nach 8 Stunden Arbeit nicht noch in die Stadt fahre (wir wohnen so gesehen im Kaff und brauchen lange bis in die Stadt). Ich denke fast den ganzen Tag an vapen, aber momentan bin ich über 2 Wochen ohne vapen oder rauchen und ich habe keine Entzugserscheinungen außer Probleme mit dem Gaumen. Ich denke nur daran, dass ich in 3 Wochen wieder rauchen kann, habe aber hier keine Lust irgendwo in die Stadt zu gehen. Woher weiß man nun, ob man süchtig ist und ist das überhaupt Sucht bei mir?