mein vater ist sehr groß und wiegt nur 65 kg
er besteht nur aus haut und knochen
und dann wirft er mir (ich bin weder dick noch dünn, ich bin ganz normal schlank) vor, ich würde zu viel essen
ich hab eigentlich 6-7 mal täglich hunger
4 mal ess ich was und mein vater meint, dass ich mich nicht wundern brauch, dass ich "so dick" sei, da es sehr ungesund ist, öfter als 2 mal täglich zu essen
er muss reden, er isst vllt nur 1-2 mal täglich aber er isst immer die normale hausmannskost von oma, die jetzt weder gesund noch ungesund ist, aber wenn er ja sooooo auf fitness freak ist, sollte er nur noch obst, gemüse, eiweiß und huhn essen. tut er ja auch nicht
3 mal täglich essen ist doch nicht zu viel, oder?!
ich spreche jetzt weder von fitness ernährung noch von fast food, einfach ganz normale sachen halt...aber darum gehts ja nicht
ich hab gefrühstückt um 11
fuhr dann in den stall, hab geschuftet, bin geritten und war um 16 uhr wieder zuhause, ging duschen und hab dann eben um 17 uhr was gegessen und da meinte mein vater warum ich denn jetzt was esse, wo ich eh um 11 gegessen hab und dass ich mich nicht wundern brauch, wenn ich in einem jahr übergewichtig bin
ich hab mir überlegt, nun mit absicht rein gar nichts mehr zu essen, dass mir zuhause mal so schlecht und schwindelig wird, sodass er seine lektion lernt, während er mich schlechten gewissens wegen unterernährung ins kh fahren muss...
ist 3 mal täglich durchschnittlich große portionen zu essen zu viel?
wie gesagt, hunger hab ich eigentlich sogar viel öfter aber zeit zu essen hab ich eh nur 3 mal
