Wie macht ihr das mit euren Supplements. Lasst ihr sie in der OVP und nehmt immer 1 raus oder habt ihr da effizientere Methoden?
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Männer
Hallo Ultraturk👋
Ich gebe meine Ergänzungsmittel mit in die Pillendosen für die Woche. Ich bereite diese Sonntags immer zu und tu meine Medikamente und Ergänzungen einsortieren, würde ich das nicht machen, würde ich wahrscheinlich wie ich mich kenne was vergessen.
Das ist so am praktischsten, auch weil ich so vorrausschauend sehen kann, ob ich ein neues Rezept brauche.
Man kann sich da so Koffer kaufen in die Handwerker z.B. Schrauben reinlegen und die Supplements dort aufteilen.
OVP, der eine Handgriff mehr beim Essen nebenbei ist jetzt echt kein Zeitverlust
Ich lass alles in den Behältern. Die großen Kübel mag ich am liebsten, weil da kriegst auch wenigstens alles raus.