Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?
Wenn ja, was genau? Und warum sagen viele Leute, man soll lieber das über die Nahrung aufnehmen? Das ist ja kaum zu schaffen.
13 Antworten
Ja, aber nur weil ich einen operierten Magen habe. Ich supplementiere Multivitamin und Calcium.
Magnesium und Vitamin D3 zur Vorbeugung gegen Migräne.
Nach etwa 3 Jahren kann ich sagen, das wirkt ziemlich zuverlässig. Auch akut wenn die Aura auftritt verläuft die Migräne schwächer oder kommt gar nicht.
LG Knom
Nein, ich brauche sowas nicht. ich krieg alles, was ich bruache, über normale Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Nüsse und Fleisch/Fisch.
Eine Ernährung, die man ohne die moderne Pharmaindustrie nicht hinbekommt ist nicht artgerecht.
warehouse14
Ich habe durch eine chronische Erkrankung trotz gesunder Ernährung Defizite, die im Blutbild festgestellt worden sind.
Um hier gegenzusteuern nehme ich ganz gezielt Nahrungsergänzungsmittel.
Nein da wir uns abwechslungsreich ernähren damit sind diese Dinge unnötig \../