Was ist eure Koffiengrenze?
Was ist eure Grenze? Ab wie viel bekommt ihr z.b Kopfschmerzen oder Herzrasen
bei mir: idk das höchste was ich getrunken habe an Kaffee (trinke ich ganz selten und trinke auch 0 Energy Getränke wie Red-Bull oder Cola) etwa 150mg … gemacht hat es wenig außer das ich zimlich aktiv war XD daher ist meine Grenze eher 120/130mg … bin 15 falls es relevant ist
2 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Guten Abend, Luna1155.😊🎄
Mein täglicher Verbrauch an Cola light, ist ca.ein Liter. Mal auch etwas mehr.
Bei einem Liter sind das 12 Milligramm Koffein.
Dir einen schönen 4. Advent, liebe Grüße, Renate. 😊🎄
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gebe gerne Tipps in allen Bereichen.
Kopfschmerzen und Herzrasen habe ich von Koffein noch nie bekommen, soweit habe ich es noch nie getrieben, das höchste der Gefühle waren 2 kleine Energydosen.