Hilfe, Partyraucherin mit 15?

Jaja viele haben mal ne "Raucherphase" hatte diese auch ca mit dem Alter, trotzdem ich immer gelegentlich geraucht habe bin ich nie süchtig geworden, und rauche auch heute noch, wenn ich trinke, aber nüchtern würde ich nie eine rauchen

Ja ich denk du bist schon zu 50% Raucherin. Trinken ist eh blöd. Vielleicht kannst dich zusammenreissen und aufhören mit rauchen. Denk du mal wie toll es ist süchtig zu sein und am Arbeitsplatz nur ans Rauchen denken zu müssen

Hallo Lollyshe!

Ja es besteht die Gefahr auf eine sucht. Noch hast du meiner meinung keine.

Also wenn du jetzt nicht weitermachst.

Ich empfehle dir, das wenn das verlangen wiederkommen sollte, gehe einfach mal an die frische Luft, oder wenn du zu hause bist, mach dir ein Fenster auf.

Solltest du jedoch öfter das verlangen haben, solltest du dich vielleicht an andere hilfe wenden.

LG Modellbahnler

Einfach kein Alkohol. Basta. Das würde doch gehen, oder? Der ist ja auch ungesund. Vielleicht hast du es ja nicht mehr, wenn du später z.b in einem Jahr oder so wieder trinkst, also dass du dAnn nicht so das Verlangen danach hast.

Viel Glück 🍀

Eine Sucht besteht nicht, wenn du nur rauchst wenn du betrunken bist. Wenn du dich betrunken nicht beherrschen kannst keine anzuzünden, dann trinke nicht mehr so viel. Das ist die Lösung.

Deine Lungen sind mit Rauch gefüllt, das ist nunmal so und geschädigt ist sie auch ein wenig aber tragisch wird es nicht sein. Einfach aufhören zu rauchen und dann ist alles gut. Eine Pause bringt nichts.