Raucher für 4 Jahre - Folgen?
Moin zusammen,
ich spiele gerade (natürlich) wieder mit dem Gedanken mit dem Rauchen aufzuhören.
Ich bin jetzt 22 Jahre und und habe mit 18 begonnen. Rauchen tue ich ca. 2 Schachteln in der Woche - 10 je € Pack.
Wisst ihr inwiefern ich mit dem Mist meine Lebenserwartung verkürzt habe und, ob ich mit starken Folgen rechnen muss? Kann es sich auch so entwickeln, dass ich quasi nie geraucht habe oder ist meine Lunge o.ä. zu stark in Mittleidenschaft gezogen worden?
MFG
2 Antworten
In dem Alter regeneriert sich der Körper noch recht gut also, viel hast du also noch nicht dauerhaft zerstört
Hallo,
wenn jemand ein Jahr lang eine Schachtel täglich raucht, so sammelt diese Person 1 Packungsjahr. Erst nach 20-30 Packungsjahren steigt das Risiko stark, an den typischen Erkrankungen, die mit dem Rauchen assoziiert sind, zu erkranken. Natürlich gibt es auch Fälle, wo Menschen früher erkranken, jedoch bieten die Packungsjahre einen guten Überblick.
In deinem Alter stehen die Chancen gut, dass sich die Lunge schnell wieder vollkommen erholt. Gerade, wenn man bedenkt, dass du nicht extrem viel geraucht hast. Wichtig und richtig wäre es trotzdem, jetzt damit aufzuhören.
Schöne Grüße