Erfahrungen Brennnesseltee?
Hallo,
vielleicht gibt es ja ein paar Leute die Erfahrungen mit brennnesseltee haben bzw. Ihn schon selber getrunken haben.
Ich hab mir ein paar Wirkungen (positiv und negativ) durchgelesen und bin erstaunt was er wohl anscheinend alles drauf hat…
ich hätte mal ein paar Fragen dazu…
- sind die positiven Wirkungen spürbar oder nur dummes Geschwätz
- bei den negativen Wirkungen war Völlegefühl, Blähungen und eventuell Durchfall dabei (also dass das auftreten kann) sowie allergische Reaktionen…wurde damit schon jemand konfrontiert? Hab nämlich einen empfindlichen Magen und möchte mir erst Meinungen von anderen anhören
- im Internet steht, dass man ihn jeden Tag trinken kann…ich würde nur eine Tasse trinken…ist das in Ordnung jeden Tag oder zu viel?
- sollte man ihn auf nüchternen Magen trinken oder lieber nicvt
vielleicht gibt es ja jemand der Erfahrung hat. Würde mich freuen wenn das jemand teilen würde:)
3 Antworten
Mit Kräutern ist es eig relativ simpel.
Man sollte nie zu viel dosieren da es sonst wie du erwähnst negativ Wirkungen geben kann, solange man aber innerhalb der normalen Dosis ist passiert eig nichts weiter. Brennessel ist aufgrund seiner Inhaltsstoffe recht positiv und auch wissenschaftlich bewiesen als harntreibend bekannt.
Also dass du davon pinkeln musst ja, eine Reinigung naja.
Die Nieren reinigen sich 24/7
die filtern das Blut eig durchgehend.
2e Regel ist an alles kannste dich gewöhnen daher auch bei Kräutern so 2-6 Wochen dannn sollte man mal wechseln, einfach wegen dem Gewöhnungseffekt des Körpers.
Wer empfindlich ist nimmt einfach weniger Masse und wer allergisch ist, gar nichts.
Ich trinke schon seit Jahren Brennesseltee und habe damit meine zu hohen Blutfettwerte und meinen zu hohen Blutdruck in den Griff bekommen.
Gespürt hab ich davon nichts, das waren auch nur Zufallsbefunde.
Weder von dem hohen Blutdurck, ab und an mal Kopfweh, noch von den zu hohen Blutfettwerten.
Aber laut Laborbericht sind meine Blutfettwerte nun wieder im Normalbereich und mein Blutdruck hat sich bei der 2. Langzeitmessung auch wieder normalisiert.
Kein Völlegefühl, keinen Durchfall und mit Allergien hab ich eh nicht zu kämpfen.
Ich habe allerdings auch nen Liter tgl. getrunken, mit ner Tasse wirst Du da wohl nicht viel erreichen, je nachdem für was Du ihn anwenden möchtest.
Maria Treben jedenfalls hat mal gesagt, wenn die Menschen wüssten wie gesund Brennesseln sind, so würden sie anstatt Weizen Brennesseln anbauen.
Ich habe Brennesseln auch im Salat gegessen und die Urtikation hat mir bei einem Muskelfaserriss extrem gut geholfen.
Wenn man sich aber unsicher ist, so würde ich vielleicht mit einer Tasee anfangen und dann erst langsam hochdosieren.
Brennessel ist harntreibend.
Ich kenne jemanden, der über lange Zeit sehr viel Brennesseltee getrunken und eine Allergie entwickelt hat. Also: alles in Maßen.
Also sollte ich das eher mal paar Wochen als Kur machen und dann mal wieder lassen dass es nicht zu viel desselben wird?