Angst in der eigenen Wohnung – besonders nachts?
Hallo ,
ich habe in letzter Zeit ein beunruhigendes Gefühl in meiner Wohnung. Ich verspüre oft eine negative Energie und habe auch viele Albträume ( diese kommen auch wenn ich tagsüber schlafe ). Das führt dazu, dass ich mich hier, vor allem nachts, aber auch tagsüber, oft ängstlich fühle.
Diese Angst kenne ich bereits aus der Vergangenheit, wo ich sie mit Alkohol betäubt habe. Damit habe ich aber glücklicherweise schon lange aufgehört und habe auch kein Verlangen mehr danach. Dennoch ist die Angst in meiner Wohnung präsent.
Ich glaube an Gott und auch an dunkle Kräfte, und ich spüre diese negative Energie hier oft sehr stark. Das führt zu einem starken Verlangen, aus der Wohnung zu gehen, besonders nachts. Ich weiß, dass das nachts nicht sicher ist, aber ich fühle mich in meinen eigenen vier Wänden einfach unwohl und ängstlich.
Ich wollte fragen, ob jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht hat? Kennt ihr diese Art von Angst in eurer eigenen Wohnung, die scheinbar von einer negativen Atmosphäre begleitet wird? Bei mir ist es nachts viel stärker, aber auch tagsüber ist es unterschwellig da. Selbst wenn ich mich ablenke, zum Beispiel mit Tee oder Fernsehen, ist dieses Gefühl präsent. In meinen Träumen verstärkt es sich dann oft zu Albträumen.
Ich wäre dankbar für eure Erfahrungen und vielleicht auch Ratschläge, wie man mit solchen Ängsten in den eigenen vier Wänden umgehen kann.
3 Antworten
Du steigerst dich rein.
Es gibt das Dunkle, ja. Es gibt Gefahr, ja. Aber genauso wie es das Dunkle, Böse gibt genauso gibt es auch das Licht, das Gute. Beide können ohneeinander nicht existieren. Ying und Yang.
Wenn du dich gedanklich mehr mit der Dunkelheit und Gefahr beschäftigst, verstärkst du sie-in dir und in der Welt. Sorge aktiv für mehr Balance, füttere dich nicht mit dunklen Gedanken. Lies und beschäftige dich mit stärkenden Dingen, die dich an deine innere Kraft erinnern, die du besitzt.
Die zwanghafte Beschäftigung mit Gefahren ist ein Ausdruck von unverarbeiteten Traumata in dir! Du steigerst dich in eine Hilflosigkeit, das Bild einer feindlichen Welt rein. Du hast dich in deinem Leben mal oder über längere Zeit hilflos gefühlt und dir wurde Schmerz zugefügt. Wenn du es nicht selbst schaffst, dorthin vorzudringen und dich zu regulieren, suche einen Psychologen auf!
Du scheinst schon die Kontrolle über deine Gedanken verloren zu haben, sie besitzen dich! Es ist zeit, dass du dir Unterstützung und Hilfe suchst.
Vielleicht hilft eine Räucherung bei dir Zuhause?
Weißer Salbei soll gut sein.
Räuchere aus. Lass Musik oder den Fernseher laufen. Schaffe eine Atmosphäre, in der du dich wohl fühlst. Ich mag Pflanzen und Sterne am Himmel. Andere mögen farbige Wände oder Bilder. Schaffe deine Umgebung. DeinZuhause