Sollte man einfach aufgeben und seine Sucht akzeptieren

Du willst hier nur die Erlaubnis den leichten Weg zu gehen, fang erstmal an die Sucht zu bekämpfen, dass ist harte Arbeit, jeden Tag, aber es lohnt sich.

Es ist wichtig das du davon wegkommst ja sowas ist normal aber zu viel zerstört deine Sicht auf die Realität pornos sind sehr unecht dargestellt was dir ein falsches Bild geben könnte wie sex funktioniert ich bin leider kein arzt aber du könntest ja versuchen beim drang das zu gucken dich ja mit etwas anderes beschäftigen oder dir Spielzeuge holen wo du es nicht mehr wirklich nötig hättest was dabei zu gucken . Dann gäbe es noch Plattformen wie zum Beispiel checks oder so hab den Namen vergessen die sex in ihren pornos wenigsten real darstellen so das du nicht geblendet wirst am besten redest du mit einen Experten darüber

Viel glück

Mit Sucht hat das nichts zu tun sondern es ist ein natürliches Verlangen.

Inwiefern beeinträchtigt es den dein Leben?

Geht es dir nur um die 15 Minuten Zeit die du am Tag dadurch einsparen könntest?

Ich sehe kein Problem darin es einfach weiterhin zu machen solange es nur 1-3 mal am Tag ist.

Solange du einer normalen Arbeit nachgehen kannst ohne das du dazwischen auf dem Klo masturbieren musst, und auch einen netten Abend mit Freunden haben kannst ohne das du dazwischen masturbieren musst sehe ich kein Problem. Das wären dann Anzeichen einer Sucht.

Vielleicht sind auch eher die Pornos das Problem. Lass doch mal Morgens die Pornos einfach weg. Verschiebe das nach der Schule oder auf den Abend als Belohnung.

Es ist keine Sucht. Es ist wie Schlafen und Essen. Das muss man auch jeden Tag machen.