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Eigentlich mindestens einmal am Tag kan aber auch 4 mal sein
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ist ganz unterschiedlich. Grundsätzlich gibt es da aber kein zu viel oder zu wenig, so lange Du Spaß daran hast und es Deinen Alltag nicht negativ beeinflusst.
2 mal die Woche. Je nach Bedarf.
Jeden bis jeden zweiten Tag 1x
Hey ich tue 1-2 SB in der Woche.
Liebe Grüße :)