Ich komme zu schnell, irgendwelche Tipps?
Hallo,
seit ca einem halben Jahr haben meine Freundin und ich ca. 3 mal im Monat GV. Dort habe ich jedoch das Problem, dass ich nach ca 1-2 Minuten komme, was wirklich viel zu früh ist, um sie zu befriedigen. Ich habe schon mit ihr darüber gesprochen, um evtl. Ängste zu vermeiden. Trotzdem hab ich jetzt immer die Angst zu früh zu kommen und wollte daher nach Tipps fragen, wie ich länger durchhalten kann? Und in wiefern ist eine Steigerung der Zeit, die ich durchhalte möglich?
M18
Masturbierst du zwischen durch?
Ab und zu, aber nicht jedes Mal direkt davor.
5 Antworten
Du einfach immer deutlich vor Deiner Freundin fertig bist, dann sollte es zu Beginn überhaupt nicht um Dich gehen, sondern nur um Sie. Sie steht im Mittelpunkt. Und da wird euch je wohl mehr einfallen als stumpfes Rein-Raus. Das hilft Dir zwar nicht länger durch zu halten, sorgt aber dafür, dass Deine Freundin trotzdem auf ihre Kosten kommt. Da hilft Oralsex weiter (also dass Du sie leckst). Das führt bei Frauen meist grundsätzlich besser zum Ziel, als das Rein-Raus mit dem Penis.
Und wenn sie auf diese Weise ihren ersten Orgasmus schon hatte, da ist das dann auch nicht so schlimm, wenn es danach bei Dir recht fix geht. Wobei wirklich nur die reine "Rein-Raus-Penetration" statistisch nie viel länger geht als fünf Minuten. Bei keinem, wenn man nicht versucht es gezielt hinaus zu zögern.
Aber es gibt auch Wege, wie Du länger durch hältst.
Wenn Du wirklich einfach länger beim "Rein-Raus" durchhalten willst, dann finde ich es am einfachsten zwischendurch immer mal kleine Pausen zu machen, ohne dass es wie eine Unterbrechung wirkt. Das hilft immer. Also zwischendurch die Stellung wechseln das schafft so eine kleine Pause. Oder einfach Geschwindigkeit raus nehmen (sprich Start-Stop-Technik).
Dann hat ja jeder Stellungen, bei denen man besonders schnell kommt. Wenn Du diese Stellungen am Anfang vermeidest und erst zum Finale machst hältst Du länger durch.
Mit den zwei Sachen schaffe ich es eigentlich es beliebig zu verzögern.
Wenn Dir das nicht reicht: Egal was man macht, beim Mann hilft es immer die Reibung zu verhindern, auch wenn Sex Kopfsache ist. Also einfach ordentlich Gleitgel nehmen. (Aber mit Betäubung würde ich nicht nehmen. Damit nimmst Du Dir ja das Erlebnis. Eigentlich ist das eher dafür gedacht, dass es beim Analsex nicht schmerzt. Aber selbst da halte ich es für falsch, weil man dann unter Umständen nicht mehr merkt, wenn was schief läuft...)
Und ganz zuletzt hilft auch noch die Squeeze-Technik. Dabei drückt ihr bzw. Du Deinen Penis kurz bevor Du kommst unmittelbar unter der Eichel kräftig zusammen. (Ein Druck auf den Damm - das ist der Bereich zwischen Hodensack und Poloch - hilft ähnlich).
Wie sieht es eigentlich mit einer zweiten oder dritten Runde aus? Ich weiß, das Männer erstmal "fertig sind", wenn sie gekommen sind. Bei Männern bricht die Erregungskurve nach dem Orgasmus und der Ejakulation schlagartig ein. Sie brauchen erstmal eine kurze Erholungszeit (die sogenannte Refraktärzeit), ehe sie weiter machen können. Viele haben tatsächlich unmittelbar nach dem Höhepunkt erstmal für einige Minuten keine Lust mehr auf Sex. Aber wenn ihr dann einfach ein Bisschen kuschelt und es dann nach 10 der 15 Minuten nochmal versucht, wirst Du deutlich länger durchhalten. Männer brauchen eine ganze Weile, bis sie überhaupt wieder können.
Hey also hab auch paar Freundinnen denen das so geht hab des aber auch schon von jungs gehört, zieh ihn eif kurz raus bevor du kommst und zöger den orgasmus dadurch raus muss schon ab und zu auch mal stopp sagen auch als mädchen😂😭
Hast du schon 2x probiert?
Sprich erst mal einmal ejakulieren, dann entspannt Kuscheln sie lecken...
Dann halt Runde 2
Mal schauen, ob das klappt. Werde es mal probieren! Dankeschön.
Einfach langsamer machen. Vielleicht bist du auch zu nervös mittlerweile. Kommt natürlich auch drauf ob du anderweitig noch Masturbierst weil wenn nicht hast du sehr viel Testo.
Beckenbodentraining kannste googeln dickeres gummi macht weniger sensi langsamer rein raus focus aufs mädel net auf dein sch*anz spaß haben net vergessen vor lauter angst zu früh abzuspritzen und denk dran nachm f*ck ist vorm f*ck heißt leg einfach zweite Runde ein wenn er wieder steif wird
Danke für die Antwort!
Ja mit der Nervosität hatte ich es mir auch schon erklärt, weiß aber auch echt nicht wie ich weniger nervös sein soll. Ist ja nicht so als wäre das ein Schalter, den ich umlegen kann.