Würder ihr als durchtrainierte Leute Crossfit machen?

Ich finde es lustig.

Aber solang man irgendeinen Sport macht.

zumindest definitiv nicht heute oder morgen....

Ich hab mal "Ja" angekreuzt obwohl ich es persönlich momentan nicht machen würde - ich hab meine Sportarten, die mich voll auslasten und die mir auch Spaß machen.

Generell finde ich das Konzept nicht schlecht. Crossfit kombiniert Kraft und Ausdauer und beides ist ja wichtig. Wenn man nur Zeit oder Lust für eine Sportart hat, ist das theoretisch nicht schlecht.

Ich finde manche Trainingsmethoden etwas fragwürdig, wobei ich mal denke, dass man in Deutschland etwas verantwortungsvoller unterwegs ist, als in den USA - bleiben dennoch die komischen Kipping-Pullups, die zwar keine Muskeln treffen, aber dafür mal das Kinn, den Hinterkopf oder was auch immer zuerst aufschlägt, wenn man den Halt an der Klimmzugstange verliert (wobei die als Vorbereitung für Ninja Warrior und die Salmon Ladder wieder von Vorteil sind) und einige Übungen mit Ausführung auf Geschwindigkeit, wo manchmal die Technik was leidet.

Was heisst schon durchtrainiert. cross fit ist gesunder körperlicher sport mehr nicht.