Wie viel trinkt ihr so am Tag?

Ich trinke, wenn ich Durst habe, und das ist meines Wissens auch die einzige Richtlinie. Eine Empfehlung, wieviel man trinken soll, kann es deshalb nicht geben, weil das je nach Temperatur und Tätigkeit unterschiedlich ist.

Zur Zeit 4-6 L, je nachdem was ich sportlich unternehme.

Pro Tag etwas weniger als 2 L, zum Großteil Wasser und etwas Limonade

Ich trinke leider viel zu wenig.

Manchmal bin ich unter einem Liter, an den meisten Tagen ein Liter und knapp drüber.

Täglich mindestens 2L

Meistens so 2-3L