Was ist das beste Frühstück?

Immer das, wo ich gerade Lust drauf habe. Meistens ein frisches Brötchen (der Bäcker ist gleich nebenan) mit französischem Weichkäse. Aber auch Stremel- oder Räucherlachs sowie ein Omelett sind für mich eine Alternative.

Ich liebe French toast, auch wenn es eine Ewigkeit dauern kann es zu machen

Porridge mit:

• Zarte Haferflocken
• Haferkleie
• Wasser / Pflanzendrink
• Geschrotete Leinsamen
• Gehackte Walnüsse
• Beeren
• Anderes Obst
• Zimt
• Ungesüßtes Kakaopulver
• Nelkengewürz

Schmeckt nicht nur fantastisch, sondern ist auch verdammt gesund.

Das beste vielleicht nicht, aber das, das ich jeden Morgen esse.

Speisequark mit frischem Obst, Dattelsirup, Haferflocken, Chia Samen, Mandeln