Stimmt es das vom Joggen der Po kleiner wird?
4 Stimmen
3 Antworten
Hängtvon verschiedenen Faktoren ab..
Rein vom Joggen nein! (wenn du genug bist)
Wenn du natürlich mehr ist als du verbrauchst nimmst du sogar trotz Joggen zu, logisch oder?
Wenn du durch das joggen in ein kaloriendefizit kommst (verbrannte Kalorien beim Joggen), dann ja
Du joggst = du verbrennst somit Kalorien = du nimmst somit ab = Hintern wird somit flacher = also ja
wenn du keine zusätzlichen Übungen dafür machst, sondern nur joggst, dann stimmt es
Lass ihn, der macht immer so, er wird spätestens in 24h dauerhaft inaktiv gehen (wie immer)
Nein, natürlich nicht, er ist so ein typischer Troll, der wird bald verschwinden, keine Sorge
Naja alao trainierst du noch im gym zusätzlich?
Wenn du fett verlierst dann kann das schon passieren aber wenn du muskeln hast bzw. Aufbaust dann sollte es nicht so tragisch sein.
Ich bin verliebt in dich