Nutzt ihr euren TV und oder euer Handy täglich sehr viel in eurer Freizeit?
Nutze beides sehr viel in meiner Freizeit.. ist so ein Muster, was ich gerne durchbrechen möchte mit der Zeit. Merke auch, dass ich mehr gestresst bin, wenn ich zu viel TV schaue und am Handy bin.. Die Ruhe tut mir oft eigentlich sehr gut. Spazieren gehen an der Luft oder ein Buch lesen wäre sicher gesünder.. aber ich nehme leider oft Pflichten als wichtiger wahr, als mich selbst.. bspw.. Ich darf nur raus, wenn ich Alles perfekt aufgeräumt habe.. dabei hab ich nach dem raus gehen mehr Energie für den Haushalt.
Wie geht's euch damit?
Schöne Nacht noch ✨ und dann einen schönen Tag 🌻
16 Stimmen
7 Antworten
Das Handy nutze ich rein nur zum anrufen, es hat kein Internet, weil ich das nicht mag und den Fernsehr nutze ich nur abends oder wenn ich krank bin auch am Nachmittag, aber eher erst abend.
Ich nutze beides aber bin auch stundenweise oder mal ein Wochenende " off"
Gehe dann lieber schwimmen oder spazieren und halte mich fern von social media.
Ja mein PC halt, wenn ich frei habe mache ich den nichtmal aus, der läuft dann so pro woche 160 Stunden durch gehend
Manche Tage viel manche Tage nicht so viel eher weniger
Ja sehr oft...