Was hilft gegen Mücken?

Mücken werden nicht in erster Linie von Licht angezogen, sondern von Schweiß, Körperwärme und einem hohen CO2-Gehalt in der Luft, der z.B. durch Atmung entsteht. Angeblich können Mücken aus 30 Metern Entfernung Atemluft wahrnehmen. Größere Menschen werden statistisch gesehen häufiger gestochen, vermutlich weil sie mehr Wärme ausstrahlen und stärker schwitzen.

Intensive Düfte wie die von Duftkerzen und bestimmten Pflanzen, zum Beispiel Zitronenmelisse oder Lavendel, halten Stechmücken auf Distanz. Auch ätherische Öle oder geruchsintensiver Rauch wie der von glimmendem Kaffeepulver leisten das. Die Rauch-Lösung ist natürlich nur für draußen geeignet.

Unter den ätherischen Ölen soll vor allem Citronella-Öl gegen Mücken helfen. Damit reibst Du Dich regelmäßig ein – am besten alle anderthalb Stunden. Für Babys und Kleinkinder sind ätherische Öle nicht zu empfehlen, da sie Hautreizungen verursachen können.

Die natürlichen Hausmittel helfen meist nur begrenzt gegen die Blutsauger. Wer zuverlässigen Schutz haben möchte, muss zu härteren Bandagen greifen.

Draußen gibt es Mücken – da kannst Du nichts gegen tun. Aber Deine Wohnung kannst Du mückenfrei halten. Das gelingt am besten mit einem Fliegengitter vor den Fenstern. Starken Wind mögen die Mücken auch nicht, daher ist ein Ventilator ein gutes Hilfsmittel zur Mückenabwehr.

Elektroverdampfer (Insektenstecker) verdampfen ihren Wirkstoff mithilfe von Strom und verteilen ihn in der Luft. Du steckst sie einfach in die Steckdose und schon erfüllen sie ihren Dienst: Die Mücken werden bewegungsunfähig. Es gibt Exemplare mit chemischen Stoffen und solche mit biologischen Mitteln. Die chemischen Wirkstoffe sind effizienter, können aber Deiner Gesundheit schaden. Die Bio-Varianten bringen meist nichts …

Mückenlampen mit UV-Licht helfen in der Regel nicht. In Tests der Stiftung Warentest flogen die Mücken schlicht nicht hinein. Das Licht kann jedoch Deine Augen schädigen, daher solltest Du darauf verzichten.

Vor allem, wenn Du in der freien Natur bist, helfen Dir diese Gadgets nicht weiter. Am effizientesten gegen Mücken sind sogenannte Repellents, Mittel zum Einreiben oder Sprühen mit DEET (Diethyltoluamid). Auch wenn die Chemiekeule auf viele abschreckend wirkt, sicherer kannst Du Dir Mücken nicht vom Leib halten!

Untersuchungen haben ergeben, dass Mücken bevorzugt auf dunklen Textilien landen. Das bedeutet, dass Du Dich im Sommer möglichst hell kleiden solltest, um weniger Mücken anzuziehen. Dünne, enganliegende Kleidung können die Viecher leicht durchstechen. Weite, helle Kleider, Hosen und Shirts sind daher die Kleidung der Wahl, wenn es um Mückenabwehr geht.

Mücken sondern beim Stechen eine Substanz ab, die verhindert, dass das Blut gerinnt – schließlich muss es zum Aufsaugen flüssig bleiben. Diese Substanz sorgt auch für den Juckreiz. 

Kälte verhindert, dass der Stich anschwillt und lindert den Juckreiz. Du kannst einen Eiswürfel oder ein Kühlpad auf den Stich halten. Aber Achtung, nicht zu lange, sonst riskierst Du Erfrierungen.

Zwiebelsaft wirkt antientzündlich. Daher hilft es, eine halbierte Zwiebel direkt nach dem Einstechen über die Haut zu reiben.

Hitze zerstört die Enzyme in der Substanz, die das Jucken verursacht. Temperaturen über 50 Grad sorgen für den Effekt. In der Apotheke gibt es Stifte, deren Spitze sich erwärmt. Du kannst aber auch einen mit Wasser erhitzen Löffel, eine Wärmflasche, heißes Wasser oder ähnliches nehmen.