DLRG – die besten Beiträge

Gerne mit Alter und Motivation, richtet sich fornehmlich an Jüngere Menschen

Hallo :)

Momentan mache ich Rettungsschwimmer Silber. Bei der Theorie Prüfung wurde mir gesagt, man könne wohl auch eine Stunde in der Woche einfach so im Hallenbad schwimmen, um für die Prüfungen zu üben. Ganz genau weiß ich es nicht mehr. Stimmt das überhaupt so? Gibt es einen bestimmten Tag?

Hallo,

ich mache aktuell den Rettungsschwimmer und bin morgen bei meinem letzten Prüfungstag.

Morgen steht nur noch das Streckentauchen von 25m und Die Kombi Übung auf dem Plan.

Ich habe nur leider echt Probleme, bei den 25m durchgehend unter Wasser zu bleiben, da ich ab einem gewissen Punkt das Gefühl habe zu ,ersticken‘ :) und dem entsprechend auftauche.

Habt ihr vielleicht Tipps, wie man besser die Kontrolle behält oder schneller schwimmt etc.?

LG