Cola – die besten Beiträge

Ich habe mir angewöhnt jeden Freitag einen Energy Drink (0,5l Dose) ohne Zucker zu trinken. Würdet Ihr sagen das ist gesundheitlich bedenklich oder ist das zu vernachlässigen wenn ansonsten der Lebensstil soweit passt?
Ansonsten ernähre ich mich ausgewogen und gesund. Bis auf den Energy Drink wird auch nur Selter getrunken.Sport treibe ich auch regelmäßíg und mehrmals die Woche.Es geht wirklich nur um diese eine Sünde in der Woche.

Kaufe mir fast jeden Tag 1 Flasche das Getränk ist aber so lecker was soll ich tun?!

Ich trinke es jetzt nicht jeden Tag, ich trinke regulär eig Wasser, aber wenn ich mal bock auf Geschmack habe und wach bleiben will trinke ich eine Dose Redbull.

Früher habe ich Sprite geliebt.Es war damals mein Lieblingsgetränk.Es hat sich super geschmeckt.Heutzutage schmeckt es furchtbar.Es schmeckt so komisch nach Zitrone und einfach komplett anders als z.b. vor 6 Jahren.

Wurde die Rezeptur geändert oder wieso schmeckt das so furchtbar ?

Hab gesehen einer hat so viel fruchtzucker wie cola hab 3 Tage jeden tag einen oder zwei getrunken und habe jetzt angst das der nicht gesund ist

Bin grad am abnhemen und habe Lust auf Cola zero. Da es ja 0kcla hat sollte es ja eig gesund sein. Was steckt dahinter das es trz so süß ist jnd es schlecht für abnehmen 1 mal zu trinken

Wenn sonst genzg Wasser getrunken wird?

Nie Alk oder Zigaretten?

Ich habe kürzlich zum ersten mal eine Petflasche gekriegt an der, der Deckel nicht kommplet abnehmbar war. Das mühsame Ding hat mich beim trinken immer gestört. Was soll das und was ist die beste Methode, diese Verbindung zu trennen?

In Big sind ja 3l drinnen ist es trotzdem obwohl es sehr wenig zucker in 100ml hat ungesund oder ist es nicht so schlimm

Immer passiert mir sowas … heute im Musiksaal in der Schule meinte meine Lehrerin ich soll die Cola Dose raus stellen in den Gang weil die sonst im Saal alles versauen könnte wenn sie umfällt. Dann habe ich sie raus gebracht auf den Gang und auf so einen kleinen Kasten gestellt.

Und wie wir aus hatten habe ich einfach vergessen diese sche**ß Cola Flasche wieder mitzunehmen , die steht da jetzt noch und das ist mir so peinlich. Was tun, um das Wochenende genießen zu können?

Ich trinke oft diesen Zitronensaft mit Wasser vermischt und manchmal ist meine Stimme für ein Paar Sekunden weg, wenn ich ihn trinke. Ist das dann ungesund? Weil das erhöht ja auch den Säuregehalt im Magen und ich weiß nicht, ob das gut ist, aber das soll ja auch den Zuckerspiegel senken und das soll ja wieder gut sein ...

Wenn man davon zu viel trinkt, was hat das für eine Nebenwirkung?

Es ist klar, dass Koffein wach hält. Aber: wieviel Koffein hält wie lange wach? Gibt es hier „Fausformeln“?

Und halten beispielsweise 200mg Koffein länger wach als 50mg Koffein oder spielt die Menge des Koffeins bei der Wirkzeit keine Rolle sondern nur bei der Intensität?