Sport & Fitness

Halloo, aufgrund meiner Abschließenden Arbeit zum Thema Muskelaufbau habe ich einen kurzen Online Fragebogen erstellt, dauert keine Minute. Ihr würdet mich echt unheimlich unterstützen wenn ihr euch die Minute nehmen würdet. Vielen Dank schon einmal im Vorraus. P.S. Alle Antworten sind natürlich anonym und werden nur im Zweck der wissenschaftlichen Arbeit verwendet und nicht weitergegeben. https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=jDwlRl2xEUmhMncdQwAYcIIg0CpEFRhFtglUklU5igVUQjVSQlc3NVdUTFBBQzQxUFlQV09NTk9TUy4u

Halloo, ich schreibe eine Abschließende Arbeit zum Thema Muskelaufbau und würde eine seriöse/wissenschaftliche Quelle benötigen wo die Funktionen der einzelnen Muskeln beschrieben werden. Z.b. Welche Funktion der Latissimus hat usw. Bin mit den Nerven gefühlt voll am Ende da ich entweder Quellen von vor 50 Jahren finde oder irgendwas unseriöses. Schon mal danke im vorraus

Hallo haben in ein paar Tagen Schwimmunterricht und jep es geht in die Gemeinschaftsumkleiden.Eure Meinung würde mich gerne interessieren. PS:Gerne mit Geschlecht und Alter antworten Dankeschön

Heyy, Ich würde gerne ins Gym gehen, habe aber niemanden der mit mir gehen würde, deshalb habe ich ein wenig Angst. Ausserdem würde ich das Gym in meiner Nähe direkt für 1 Jahr buchen müssen und ich habe Angst, dass es mir dann doch keinen Spaß mehr macht. Ich liebe es mich zu bewegen, aber ich war auch noch nie im Gym und weiß nicht, wie alles funktioniert und will mich da auch nicht zum Affen machen. Was sollte ich tun?

Kurz zusammengefasst Bin 18 Jahre mache seit 2 Jahren kraftsport Bodybuilding und habe whey Protein immer gut vertragen. Habe sonst immer Body Attack whey genommen das habe ich immer vertragen. Jedenfalls habe ich mir ein anderes Produkt geholt von Body Attack also eine andere Art von whey. Dies habe ich iwie nicht vertragen und nach Einnahme es nach ner Stunde immer wieder ausgebrochen. Jetzt habe ich mir whey geholt was ich sonst immer vertragen habe zwar nicht von Body Attack aber eine andere Marke. Dies habe ich jetzt paar Tage genommen und hatte keinerlei Probleme. So aber gestern Abend habe ich eine große Mahlzeit gegessen bin ab ins Training und habe anschließend nach dem Training so nh halbe Dreiviertelstunde danach das whey genommen mit ein paar Eier was ich immer vertragen habe. Und habe anschließen nach ner Stunde wieder gebrochen. Kann mir wer helfen was das sein könnte? Ich kann es mir nicht erklären denn hatte sonst damit nie Probleme.

Ich kann zwar schwimmen aber nicht so gut wie ich es gerne möchte ich habe heute ein schwimmtest und war schon frühs beim freiwilligen schwimmen( Trainingslager) wir müssen 15 Bahnen schwimmen also hin und zurück ist eine Bahn. Ich kann auch kein Startsprung was das natürlich erschwert. Was denkt ihr wie kann ich das schaffen. Ps: ca 1,44 cm Danke im Voraus :)

Wie würdet ihr die erste Turnstunde mit Volksschülern gestalten vom Gang von der Klasse zur Garderobe bis zum Beginn? Und wie wäre das Aufwärmen bei euch? Komme aus Österreich

Ich bin in 30 min. 4 km gelaufen, wie kann ich in 3 Wochen auf 5,6 km kommen? Es ist so anstrengend, ich schwitze so viel, ich bin ein bisschen verzweifelt.

Hi, ich bin aktuell auf der Suche nach einer neuen Reitbeteiligung und wollte dafür in einem Stall, an welchem ich auch schonmal Reitunterricht hatte, einen Zettel aushängen. An der Stelle habe ich mich allerdings gefragt, was in diesen Text rein sollen. Was interessiert euch Pferdebesitzer an der Stelle? Sollte es ein Fließtext oder Stichpunkte sei und sollte man Bilder drauf machen? vielleicht kann mir ja jemand helfen LG Anjul

Hallo Leute mein Vater hat in ca 2 Wochen Geburtstag und wir möchten ihm 2 Karten für ein bayern Spiel kaufen kennt ihr webseiten wo man welche kaufen kann oder wo ihr welche gekauft habt Vielen Dank im Vorraus