Sport & Fitness

ich hab null motivation grade aber hab eig angefangen für einen halbmarathon zu trainieren bin unnormal müde und habe bisschen schienbeinschmerzen es wären aber eh nur 4.5 km… soll ich gehen oder aussetzen/ verschieben?

Ich bin über 1.90 und wiege um die 90 Kilo. Mein KFA beträgt in etwa 14% aber ich bin vom Körperlichen eher der Ästhetische statt der bullige. Bin sehr in der Gym bubble unterwegs wo ja das bullige idealisiert wird. Was ist besser?

Mich würde mal interressieren, wie es in Costa Rica mit der Sicherheit aussieht? Wohin mit Ausweis, Geld und Schlüssel bei Ausflügen und an einsamen Stränden? Reicht eine Kopie vom Reisepass einzustecken, sollte man nur etwas Bargeld mitnehmen oder Visa Card?

ich hab ja mit RA5 die LK6, dürfte ich dann noch Springreiter-WB gehen? Also 40cm, 60cm, 70cm usw.? Weil eigentlich heißt es ja ich darf dann E-A** gehen oder? und ich glaub nicht das WBs schon E sind oder?

Ich bin ein 15 jähriger junge und schaue mir sehr gerne Fußball an und mit Freunden macht mir das spielen eigentlich auch immer Spaß (meistens bin ich im Tor), aber habe bisher noch nie aktiv Sport ausgeübt und war auch noch nie in einem Verein. Jetzt zu meiner Frage, ich überlege ob ich mit Fußball in einem Verein Anfragen sollte oder lieber nicht und falls ich Anfang sollte, wie würde ich meine Position herausfinden? Vielleicht hat ja jemand Tipps oder kann mir helfen :)

Moin Freunde ich bin 14 und suche eine gute Jolle zum segeln auf der Elbe mit 2 Segeln die ich alleine oder auch mit Freunden segeln kann, wasserwandern währe auch sehr cool. Ich habe auch schon über einen Piraten nachgedacht und würde auch einen nehmen aber vieleicht hat hat ja jemand von euch noch vorschläge welche bootstypen auch noch cool währen auch weil man für einen Piraten auch bisschen mehr wiegen müsste.

Hey Community Ich habe mittlerweile angefangen, meine Kalorien zu zählen. Aus dem Grund, um effektiver Muskeln aufbauen zu können. Naja, heute und auch sonst schaffe ich es nicht, meinen täglichen Kalorienbedarf zu decken. Ich denke 200-300 kcal unter dem Bedarf ist angemessen. (dann cutte ich halt ein wenig) Jedoch komme ich 1. Nicht auf meine Proteine und 2. Nicht auf meine Kalorien. Kurz etwas zu mir: bin m16, 182cm und wiege 75kg. Ausserdem ist zu erwähnen: bin skinny fat, gehe 4mal die Woche ins Gym, 40min die Woche Kardio(incline) auf jeweils 4 Mal verteilt. Kann mir jemand helfen, wie ich am besten aus dieser Situation rauskomme. Mein Ziel ist es, Muskeln aufzubauen und schliesslich ein wenig cutten.

Ich bin selbst Fan eines Vereins, der in der zweiten Liga spielt, aber ich käme nie auf die Idee, die 2. Bundesliga zu glorifizieren. Traditionsvereine hin, viele Zuschauer her. Auch wenn vom Namen, wie neulich, Schalke-HSV sich attraktiver anhört als einige Erstligapaarungen, ist die Bundesliga das Nonplusultra.

Moin! bekommen die Schiedsrichter beim Handball vergleichsweise zu wenig Geld (Bundesliga)? Ich meine halt in dem Fall, dass man als Schiedsrichter beim Handball eben nicht von der Schiedsrichterei an sich leben können. Sie bekommen halt 750€ + anfallende Kosten, kein Grundgehalt o.ä. und dabei ist das Leben als Schiedsrichter (zumindest in der Bundesliga) fast ein Vollzeitjob. Und da frage ich mich, warum zahlt dann der DHB eben nicht mehr Geld, um den Schiedsrichtern auch Stress zu nehmen? Ich stehe regelmäßig im Austausch mit einem Schiedsrichter aus der ersten Bundesliga, der da eben sagt, dass er halt morgens um 6 aufsteht, bis 12 arbeitet, dann zum Spiel fährt und dann erst ganz spät Abend oder am nächsten Tag zuhause ankommt. Am Tag davor muss er sich intensiv vorberieten, am Tag danach hat er eine 5-7 Stündige Besprechung des Spiels, daneben bekommt er einen strikten Sportplan, den er ebenfalls verfolgen muss, er sagt, er arbeitet in seinem Job und mit dem SR dann zusammen knapp 60 Stunden.. Beim Fußball hat man den gleichen Zeitaufwand, bekommt aber 80.000€ Grundgehalt und pro Spiel 6.000€… Mir ist bewusst, dass Fußball medial auch mehr nachgefragt ist, man auch ganz andere Summen bewegt. Aber dennoch sind auch beim Handball die Schiedsrichter das A und O und da finde ich ja ein angemessenes Gehalt eigentlich wichtig. Oder wie seht ihr das? Was ist euere Meinung?

Hallo Ich bin am Samstag im Stadion bei Bayern vs Mainz Und ich werde im Block 136 sitzen also westtribüne Untergang. An die Leute wo sich auskennen sind das gute Plätze hat man guten Anblick aufs Spiel? Danke für Rückmeldungen.

Wenn ja, welche Erinnerungen habt ihr an Lorant als Trainer? War ein legendärer Trainer von 1860 München zu einer Zeit als die Rivalität zu Bayern München wesentlich größer war als heute, weil 1860 damals noch viel besser war. Er ist kürzlich im Alter von 76 Jahren gestorben :-(

Hi zusammen, Hat jemand das Rudergerät von Augletics zuhause? Mir geht es hier um die Lautstärke während des Ruderns. Hatte vorher ein Wasserrudergerät und das war für eine Wohnung schon seeehr laut. Die Magnetbremse soll deutlich leiser sein. Kann hier jemand Erfahrungswerte teilen? Vielen Dank und schöne Grüße SFQ