Interessiere mich für Weight Watchers, aber bin ich dafür zu dünn?
Hey!
Würd mich total für Weight Watchers interessieren, aber ich müsste nur zwischen 2 und 4 Kilo loswerden. Ich bin eigentlich wirklich normalgewichtig, nur hab ich doch die paar Gramm zu viel und vor allem dauernd Gewichtsschwankungen (was meine Haut am Po & Oberschenkeln nicht wirklich mag). Deshalb würde ich gern zu Weight Watchers gehen und 1, 2 Monate mitmachen, um mir eine gesunde Ernährung anzutrainieren und meine Idealfigur halten können.
Glaubt ihr, dass ich dort fehl am Platz wäre? Ich mein, dort sind Leute, die erst nach -30kg normalgewichtig sind.
Danke für eure Ratschläge!
5 Antworten
Hej :)) Geht mir genau so, habe auch ca. 6 kg zu viel auf den Rippen und möchte meinen Umgang mit Lebensmittel neu lernen. Bin bei WW Online seit ca. 4 Wochen und total begeistert! Fehl am Platz bist du da gar nicht, es wird dir sicher eine ganze Menge bringen, denn manchmal ist man echt erstaunt, auch wenn man meint sich recht gut auszukennen. Also ich kann´s dir nur ans Herz legen, bin sehr happy!
KEine Ahnung ob du wirklich zu viel wiegst, dazu müsse man wissen wie groß, alt schwer du besit und welches Geschlecht du hast. Aber Bei 2-4 Kilo würde ich das mit den Weigth Watchers lassen. Nicht weil du dort fehl am Platz bist. Aber das schaffst du auch alleine. Gib dein Geld lieber für sinnvollere Sachen aus.
Glaub mir, gerade die 2 bis 4 Kilo sind extrem hartnäckig und für viele der Einstieg in eine Diätkarriere. Da kann man sich schon unterstützen lassen, gerade wenn man nicht so viel Ahnung von einer gesunden Ernährung hat.
Ich finde es sehr gut, dass du eine Ernährungsumstellung machen willst und keine Diät. WW kann dir da sehr gut helfen. Wichtig ist, dass du dir, auch wenn du nur 2 - 4 Kilo abnehmen willst, keine zu hohen Ziele setzt. Du wirst, wenn du zielgewichtig bist, auf keinen Fall innerhalb von 2 Monaten 4 Kilo abnehmen. Rechne lieber mit 4 Monaten. Das ist bei deinem Ausgangsgewicht realistischer. Wo viel ist kann nämlich auch viel weg, wo nicht so viel ist, eben nicht so viel. Aber sieh es mal positiv. So hast du einige Zeit, dir einen gesünderen Lebensstil anzugewöhnen.
Fehl am Platz bist du auf keinen Fall. Jeder Mensch hat das Recht auf eine gesunde Ernährung, ob er nun bereits schlank ist oder stark übergewichtig. Trau dich einfach mal, in ein Treffen in eine Schnupperstunde zu gehen. Wenn es dir gefällt, ist doch alles o.k. oder?
Viel Erfolg
Ich würde erst gar nicht mit Diäten anfangen, weil ich glaube, dass das erst richtig dick macht!
denk dran, bei falscher zunahme davon...usw...nimmt man eher zu!!
Was meinst du eigentlich?